Прессотерапия для похудения: польза и вред, фото до и после


Современная медицина с успехом применяет прессотерапию — аппаратный массаж, который называют компрессионным или пневматическим. Для его осуществления на ноги, руки, талию или бедра больного надевают специальные полые манжеты. Массаж в специализированном кабинете. Делает его квалифицированный, обученный этой процедуре специалист. Больной надевает прессокостюм.

Манжеты надеваются на прессокостюм, который наполняется воздухом. При чередовании высокого и низкого давления в манжетах прессокостюм создает волны, массирующие мышцы человека, его венозные и лимфатические сосуды. Такой массаж раз в 15 эффективнее обычного. Как и все омолаживающие процедуры противопоказания прессотерапии тоже имеет, но обо всем по порядку.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия (лимфодренажный массаж, пневмодренаж, пневмомассаж, барокомпрессия) — это процедура аппаратного массажа, во время которой для воздействия применяют сжатый воздух. Главное действие этой процедуры оказывается на лимфатическую систему. Методика воздействия сжатым воздухом была открыта в 19 веке, а первый аппарат для прессотерапия появился лишь в 20 веке в Голландии.

Для проведения процедуры используют специальный аппарат и пневмокостюм.

Принцип действия

Действие прессотерапии основано на подаче сжатого воздуха низкого и высокого давления через манжеты пневмокостюма. Воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами, что означает полное контролирование процедуры. Прессотерапия осуществляет активный лимфодренаж, благотворно воздействует на обменные процессы, способствует выведению вредных веществ из организма.

Лимфа играет важную роль в процессах очищения организма от токсинов и шлаков, чужеродных тел и отвечает за защитные барьеры. Процедура положительно влияет на кровеносные и лимфатические сосуды, состояние мышц, дермы, подкожный жировой слой.

Пневмокостюм, поддающий компрессионное давление, включает несколько частей, которые представляют собой съемные манжеты:

  • сапоги;
  • корсеты;
  • обувь;
  • перчатки;
  • пояс.

Процедура способствует улучшению внешнего вида и внутреннему состоянию организма.

Основы анатомии органов лимфатической системы

Лимфатическая система включает в себя сеть лимфатических сосудов, впадающих в грудной и правый лимфатические протоки, узлы, располагающиеся вдоль сосудов, а также лимфоидные органы.

Лимфатическая система — в отличие от кровеносной — характеризуется низкой скоростью циркуляции лимфы, отсутствием насоса, прокачивающего жидкость по сосудам, незамкнутостью круга лимфообращения и однонаправленностью движения.

Лимфа состоит из плазмы крови, которая выходит из капилляров в межклеточное пространство. Затем часть ее реабсорбируется обратно в кровоток, а часть – в лимфатические капилляры. Все это происходит под действием онкотического и гидростатического давления.

В лимфатических сосудах имеется клапанный аппарат, обеспечивающий односторонний ток лимфы. Об этом не стоит забывать во время проведения лимфодренажного массажа, который должен проводиться только в направлении снизу вверх для предотвращения травматизации клапанов.

Лимфатические узлы имеют сложное строение. С возрастом они уменьшаются, их функция снижается. Лимфоузлы выполняют роль фильтров крови (очищают от бактерий, вирусов, измененных клеток, чужеродного белка) и обогащают ее иммунными клетками, которые образуются в них.

Лимфоидные органы бывают двух видов: в одних образуются и созревают иммунные клетки (тимус – Т-лимфоциты, красный костный мозг – В-лимфоциты), в других эти клетки мигрируют (селезенка, миндалины, пейеровы бляшки тонкого кишечника, аппендикс).

Показания

Показаниями для проведения прессотерапии являются:

  • избыточная масса тела (ожирение различных степеней);
  • целлюлит;
  • отеки мягких тканей;
  • наличие гематом;
  • венозная недостаточность;
  • ранняя стадия варикозного расширения вен;
  • нарушение режима сна и бессонница;
  • хроническая усталость;
  • коррекция фигуры;
  • восстановление после чрезмерных физических нагрузок.

Прессотерапию можно проводить в любом возрасте мужчинам и женщинам, но лишь в случае отсутствия у них противопоказаний.

Поможет ли прессотерапия от целлюлита

Прессотерапия избавляет от целлюлита благодаря тому, что под давлением сжатого воздуха происходит расширение сосудов. Кровь начинает лучше циркулировать, обеспечивая клетки кислородом и питанием. Многие девушки и женщины идут на прессотерапию с одной целью – избавиться от «апельсиновой корки», ведь процедура действительно эффективно устраняет некрасивые бугорки.

Также во время процедуры очищается межклеточная жидкость. Целлюлит представляет собой застойное явление. Прессотерапия помогает лимфатической системе начать более активно работать, выводя из организма все накопившиеся вредные вещества. Таким образом во время процедуры удаляются излишки жировых отложений, жидкости и прочих отходов жизнедеятельности клетки. Поэтому целлюлит значительно уменьшается.

Девушки, которые уже посещали сеансы прессотерапии, отмечали, что эта процедура намного эффективнее обертываний.

Как правильно подобрать программу

Не рекомендуется осуществлять самостоятельный подбор программы, так как это должен делать только специалист. Возможно, в вашем случае будет разработана индивидуальная программа или вам подойдет стандартный комплекс.

Всего существует 3 популярных комплекса аппаратных услуг. О них мы расскажем далее.

Руки

Для проработки верхних конечностей применяют длинные рукава, изготовленные в виде манжет. Наибольшую эффективность процедура оказывает в случае обвисания кожи районе предплечий вследствие резкого похудения.

Тело

Главными локационными местами этой процедуры являются ягодицы и живот. Основным инструментом — специальный широкий пояс. Такая процедура способствуют уменьшению жировой ткани и устранению целлюлита.

В некоторых случаях такой комплекс может быть назначен пациентам, которые недавно делали липосакцию. В этом случае лимфодренажный массаж способствует быстрому и эффективному разглаживанию кожи на прооперированных участках, придавая ей упругость и эластичность.

Ноги

Эта программа считается наиболее востребованной. Частично это обусловлено тем, что нижние конечности являются накопителями жировой ткани. Немалую роль в этом играет гиподинамия — малоподвижный образ жизни из-за работы в офисе. Итог неутешителен: кровь и лимфа в ногах застаиваются.

Особенно проблемы с нижними конечностями ощущаются при беременности и грудном вскармливании. До родов и в послеродовом периоде сердечно-сосудистая система женщины испытывает колоссальные нагрузки.

В этом случае терапия сжатым воздухом будет особенно полезна новоиспеченной мамочки. Продолжительность процедуры и степень воздействия сжатым воздухом определяет врач, исходя из выраженности застойных явлений.

Зоны воздействия

Пациент вместе со специалистом определяют зоны, требующие воздействия давлением.

Прессотерапию можно применять для следующих зон:

  • все тело;
  • ноги;
  • руки;
  • область ягодиц;
  • торс.

Прессотерапия

По показаниям могут проводить аппаратный массаж только одной конечности. Иногда производят воздействие на несколько зон одновременно: очень популярна прессотерапия ног и живота или ног и ягодиц.

Как проходит процедура

Если вы хотите использовать прессотерапию с целью улучшения состояния кожи или общего оздоровления, то в этом случае вам будет полезно узнать об основных видах процедуры и ее этапах.

Виды процедуры

Лимфодренажный массаж эффективнее применять для похудения и от “апельсиновой корки”. Также полезна прессотерапия в послеоперационных и посттравматическом периоде, после инсульта и различных проблем с суставами.

Существует несколько видов барокомпрессии:

  • выборочная — прессотерапию проводят на отдельных участках тела при помощи отдельных манжет;
  • комплексная — сеанс проводится на весь организм, в этом случае используют цельный костюм, схожий с типом костюма космонавта.

Этапы

Этапы прессотерапии включают подготовку к процедуре и сам сеанс.

На подготовительном этапе пациент консультируется со специалистом на предмет наличия противопоказаний, хронических заболеваний и выявления проблемных зон. Если запретов для процедуры нет, то начинается подготовка к ней.

Основные правила:

  1. За несколько часов до пневмодренажа нельзя есть и пить много воды.
  2. Мочевой пузырь и желудок на момент сеанса должны быть пустыми.
  3. По желанию можно принять душ до прессотерапии.

После подготовительных этапов начинается сама процедура. В это время пациентка надевает на себя специальный костюм или отдельные его части на проблемные зоны. Затем выбирается оптимальный режим воздействия.

Сама процедура не вызывает никакого дискомфорта или болезненных ощущений. Во время нее оказывается волнообразное компрессионное давление на проблемные участки тела, при этом низкое и высокое давление чередуются. Благодаря подобному воздействию кровь и лимфа начинают лучше циркулировать, клетки освобождаются от токсинов и продуктов их распада.

Продолжительность лимфодренажного массажа составляет 30-40 минут. После процедуры можно возвращаться к привычному образу жизни, так как необходимость в реабилитационном периоде отсутствует.

Техника выполнения

Многие клиенты салонов опасаются компрессионной терапии: даже один вид костюма приводит их в ужас. Страх, чаще всего, порождается незнанием. Чтобы развеять любые сомнения, и доказать, что во время сеанса ничего опасного с телом пациента не происходит, стоит рассмотреть процедуру детально, этап за этапом.

Подготовка

Чтобы во время сеанса вы чувствовали себя спокойно и комфортно, выполните несколько небольших рекомендаций:

  • За два часа до похода в салон откажитесь от приёма пищи.
  • Непосредственно перед воздействием опорожните кишечник и мочевой пузырь.
  • Снимите украшения.
  • Примите душ, хорошенько очистите кожу в месте воздействия.

  • Побеседуйте с массажистом, расскажите ему о своём самочувствии, индивидуальных особенностях. Постарайтесь наладить с мастером эмоциональный контакт.
  • Прогоните тревожные мысли, максимально расслабьтесь, настройтесь на положительный результат.

И еще один нюанс: прессотерапия обладает лимфодренажными свойствами. Многие врачи советуют взять с собой литровую бутылочку воды и отпивать несколько глотков каждые 5 минут. Жидкость, поступающая в организм, станет дополнительным толчком, ускоряющим циркуляцию лимфы.

Основной этап

Теперь рассмотрим, что будет происходить непосредственно во время процедуры:

  1. Для начала вам помогут облачиться в костюм, полностью или частично закрыв тело.
  2. Теперь нужно будет лечь на специальную кушетку: постарайтесь устроиться как можно удобнее, чтобы не шевелиться и не отвлекаться во время сеанса. Массаж в лимфокуртке проводят сидя, откинув спину под углом 450.
  3. Специалист настроит программу под ваши параметры и запустит её.
  4. Компрессоры в определённом режиме начнут под давлением нагнетать воздух в отсеки костюма. Вы почувствуете, как ваши мышцы сжимаются, словно с ними работают сильные руки мастера.

  5. Не переживайте: боли не будет, ощущения приятной волной прокатятся по вашему телу, по ходу лимфотока.
  6. Примерно через минуту наступит смена режима: давление снизится, и на ваше тело начнёт действовать вакуум.
  7. Цикличная процедура длится от 30 до 45 минут. После сеанса стоит пару часов воздержаться от пищи и активных физических нагрузок.

Компрессионный массаж отличается широким охватом: одновременно удается прорабатывать до 8 участков тела. Нужно отметить, что аппараты для прессотерапии очень ителлектуальны. Во многих из них уже встроены сложные программы, способные автоматически побороться с отеками, лимфостазом, менструальными болями, проявлениями менопаузы и другими проблемами.

Последствия

Побочным действием процедуры часто становится:

  • покраснение кожи;
  • появление небольшой отёчности;
  • некоторая помятость;
  • образование гематом.

Не переживайте – всё в порядке: таким образом тело реагирует на чрезмерное сжатие и натяжение. Неприятные проявления бесследно исчезнут через 2-3 дня.

Важно предупредить о мочегонном действии процедуры: лимфодренажные приемы заставляют лишнюю жидкость покинуть организм, унося с собой шлаки и токсины.

Подробнее о минусах и плюсах компрессионного массажа, а также о правилах его проведения расскажут специалисты в видеороликах:

Домашняя прессотерапия

Процедуру прессотерапия можно проводить не только в условиях салона красоты, но и домашних. Для этого потребуется купить специальный портативный аппарат для пневмомассажа. К его преимуществам следует отнести компактность и меньший размер по сравнению с теми, которые используют в клиниках.

В то же время такое устройство не каждому будет по карману. Например, стоимость аппарата Unix Air Control колеблется в пределах 32 тысяч рублей, а Доктор Лайф (Doctor Life) — 40 тысяч рублей.

Стоит отметить, что салонные устройства имеют большую функциональность, многорежимны и обладают дополнительными параметрами контроля за процедурой. Именно поэтому стоит отдать предпочтение прессотерапии в клинике красоты, а не дома.

Примерные цены

Нужно отметить, что прессотерапия – довольно дорогая услуга. Стоимость её складывается из нескольких факторов:

  • класса используемого аппарата;
  • вида костюма;
  • необходимого количества вспомогательных средств: кремов, гелей, мазей, эмульсий;
  • качества одноразового комбинезона;
  • времени проведения процедуры;
  • исходного состояния и диагноза пациента;
  • квалификации массажиста.

Таким образом, в салонах Москвы и Санкт-Петербурга цена на профессиональный лимфомассаж колеблется между 800 и 3000 рублями. Чтобы сэкономить, нужно дождаться акций или приобрести скидочную карту на одном из купонаторов.

Фантастический костюм, нереальные ощущения и космические результаты – так можно охарактеризовать прессотерапию. Действительно, всего за три дня вы потеряете пару килограммов и пять сантиметров на талии, обретёте гладкую кожу и подтянете фигуру. Если вас устраивают такие перспективы, то поспешите в салон и сделайте первый шаг навстречу новой жизни.

Прессотерапия для похудения

Это аппаратная процедура подойдет людям, ведущим малоподвижный образ жизни, вследствие которого наблюдается повышенная масса тела. Согласно проведенным исследованиям, 1 сеанс лимфодренажа сопоставим с несколькими занятиями фитнесом.

Пневномассаж для похудения способствует снижению веса на 2-3 кг и уменьшению объема в талии и бедрах всего лишь за 3-5 процедур. Это довольно эффективная методика для воздействия на так называемые “жировые ловушки” — области живота, талии и внешней стороны бедер, где формируется скопление тугоплавких жировых отложений.

Прессотерапия помогает справиться с целлюлитом, особенно если ее совмещать с электролиполизом. Также полезно проводить процедуру в профилактических целях против “апельсиновой корки”.

В каких случаях показана прессотерапия

Рассмотрим, как действует прессотерапия, противопоказания и показания. В косметических целях компрессионный массаж назначают при целлюлите и наличии лишнего веса. После процедуры кожа приобретает эластичность и упругость. Лишняя жидкость уходит, снижается вес. У больного повышается настроение. Процедуру часто назначают после проведения липосакции, поскольку она оказывает восстанавливающее действие на ткани.

Пневматический массаж назначают беременным на ранних сроках для снятия отечности ног. Он показывает эффект после первого же сеанса и долго сохраняет завоеванные позиции. Прессотерапия хорошо показала себя в период реабилитации после травм или хирургических вмешательств.

Если больной будет исправно соблюдать предписанный образ жизни – правильно питаться и заниматься лечебной физкультурой – повторного курса проводить не потребуется.

Наиболее популярное: Лазер против лишнего жира с холодным липолизом

Массаж показан при отеках и как профилактика при варикозном расширении вен. При венозной недостаточности используют сосудоукрепляющее действие процедуры и стимулирование кровообращения.

Пневматический массаж назначают людям, чувствующим тяжесть и усталость в ногах, а также работникам, характер работы которых заставляет их вести сидячий образ жизни. Также можно прибегнуть к альфа капсуле со своими показаниями и противопоказаниями.

При диабетической ангиопатии, когда в крови присутствует некомпенсированное количество сахара, а сосуды заужены холестериновыми бляшками и потеряли свою упругость, активизация кровообращения с помощью компрессионного массажа помогает исправить ситуацию. Ведь опасность представляет собой не столько наличие избытка глюкозы в крови, сколько замедление кровотока вследствие нарушения липидного обмена. А массаж ускорит протекание крови по сосудам.

По этой же причине описываемая процедура показана при тромбозе. Во время этой болезни тромбоциты образуют в крови сгустки крови, мешающие кровотоку. Обычно тромбоз наблюдается в нижних конечностях, и вызывает дискомфорт у больного. Но есть и более опасные случаи, когда тромб полностью перекрывает сосуд, останавливая кровоток. Такая ситуация может закончиться летальным исходом. Пока этого не произошло, компрессионный массаж поможет ускорить кровоток и избавить больного от лишних тромбоцитов.

Пневматический массаж назначают при первых признаках подагры. Болезнь представляет собой отложение в суставах мочевой кислоты. Прессотерапия способствует своевременному выведению лишней мочевой кислоты из организма.

результат прессотерапии

Процедура помогает при артрите, что говорит в пользу версии, что артрит вызывается нарушением обмена веществ, а компрессионный массаж стимулирует обмен веществ.

Прессотерапия помогает при запорах и нарушениях метаболизма кишечника. Поскольку пневматический массаж снимает напряжение мышц, его назначают при стрессах, сопровождающихся бессонницей.

Выводы

Таким образом, прессотерапию назначают при:

  • целлюлите;
  • ожирении;
  • отеках ног;
  • при варикозном расширении вен;
  • при тяжести в ногах;
  • при сидячем образе жизни;
  • для укрепления сосудов;
  • при диабете;
  • тромбозе;
  • подагре и артрите;
  • нарушениях метаболизма кишечника;
  • при стрессах.

Лимфодренажный массаж назначают в количестве 15 процедур по несколько раз в неделю. Длительность процедуры до 45 минут. Если массаж проводят в профилактических целях, врачи рекомендуют делать его по 1 процедуре в 2 недели. Хоть и популярна прессотерапия, противопоказания не всем дают ее использовать.

Совместимость с другими процедурами

Ниже мы расскажем о совместимости прессотерапии с другими косметическими услугами, а также сравним их.

Прессотерапию совмещают с такими процедурами:

  • Кавитация — идеальное сочетание процедур, которые дополняют друг друга. Применяют в комплексе, поэтапно чередуя.
  • Инфракрасное излучние — эффективная методика коррекции тела, основанная на комплексе сеансов прессотерапии и инфракрасного излучения. “Инфракрасные штаны” способствуют значительному усилению расщеплению жира, а в совокупности с лимфодренажным массажем активно действуют на лимфатические и кровеносные сосуды.
  • Ручной массаж — применение аппаратного массажа эффективнее, чем ручной сеанс. Как мы ранее писали, один сеанс лимфодренажного массажа заменяет примерно 20 процедур ручного. Но в случае наличия противопоказаний или из-за личных особенностей организма только специалист определит, что лучше для вас — пневмомассаж или ручная процедура.
  • Миостимуляция — эти процедуры полностью совместимы, отлично дополняют друг друга, так как усиливают эффект. Могут применяться комплексно. В косметологии есть специальные курсы “кавитация+миостимуляция+прессотерапия”.
  • Вакуумный массаж — усиливает эффект, помогает быстро снизить вес, полученный результат сохраняется в течение продолжительного периода.
  • Обертывания — эффективны при борьбе с “апельсиновой коркой”, повышают тонус дермы и мышц. В косметологии есть специальный курс красоты, сочетающий прессотерапию, обертывания и вакуумный массаж.
  • LPG-массаж — отличное сочетание процедур, усиливающих эффект в составе комплексного лечения. Можно использовать каждую процедуру отдельно, в зависимости от желаемого эффекта и наличия противопоказаний для проведения.

Перед выбором комплексной процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он подскажет, какой именно комплекс поможет вам добиться красивой фигуры и справиться с целлюлитом.

Компрессионное снаряжение

Обязательным условием проведения прессотерапии является наличие специального костюма. Надевают его сверху на тонкую хлопчатобумажную футболку и штаны. В зависимости от цели процедуры, роста и веса пациента, а также от комплектации конкретного аппарата во время сеанса используют:

  • Цельную модель, чем-то напоминающую спальный мешок или скафандр космонавта, но только без шлема.
  • Куртку, с помощью которой одновременно массируют руки, часть туловища и поясничную область. Её надевают до подключения шлангов аппарата, фиксируя полы застежками.
  • Лимфодренажные штаны или комбинезон, предназначенные для массажа ног, ягодиц и живота, надевают после подключения прибора, непосредственно на кушетке.
  • Высокие сапоги с застежкой на липучку или молнию. Их используют для лечения ног.
  • Рукава-манжеты, которые дополнительно крепятся к плечу или туловищу специальным ремнём.
  • Жакет с одним рукавом, надежно фиксирующийся на теле.
  • Пояс, позволяющий проработать живот, ягодицы и поясничную область.
  • Мешок для нижней части туловища, предназначенный для людей с крупными пропорциями тела или пациентам с ограничением подвижности.

Все эти аксессуары бывают разного размера, изготавливаются из прочной, гипоаллергенной, эластичной гигиеничной ткани. Каждая конструкция состоит из нескольких, не соединенных между собой, камер, в которые во время сеанса в определённом порядке подается воздух, сдавливающий тело. Причем чем больше отсеков, тем качественней массаж. Специалисты выбирают 15 – 20-камерные модели с двойными стенками. Причем цельному костюму они предпочитают комплект из отдельных элементов. Такой вариант удобнее одевать, особенно крупным мужчинам или хрупким миниатюрным девушкам, он более практичен и многофункционален.

Противопоказания

Воздержаться от прессотерапии необходимо в следующих случаях:

  • кожные болезни;
  • болезни почек, включая почечную недостаточность;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • беременность;
  • лактация;
  • сахарный диабет;
  • наличие кардиостимулятора;
  • туберкулез;
  • месячные;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • тромбоз;
  • гипертония;
  • угроза прерывания беременности;
  • тромбофлебит глубоких и поверхностных вен;
  • незажившие переломы;
  • болезни внутренних органов.

При варикозе на ногах прессотерапию используют для профилактики заболевания и на его ранних стадиях. В остальных случаях желательно воздержаться от косметического сеанса или ограничить дозировку, продолжительность и периодичность сеансов. Допустимо проведение пневмомассажа при варикозе, если пациент находится в компрессионных чулках.

Пневмомассаж при гинекологических заболеваниях возможен только после консультации с врачом. Чаще всего процедура запрещена при наличии кист, миомы.

Прессотерапия при месячных запрещена, так как лимфодренажный массаж усиливает циркуляцию крови и лимфы, что может привести к сильному кровотечению.

Во всех остальных ситуациях требуется консультация специалиста.

Состав лимфы и функции лимфатической системы

Лимфатическая система – очень сложная и важная часть организма, которой занимаются врачи-лимфологи. Лимфа — это жидкость, сходная по составу с плазмой крови, которая циркулирует по всем органам и системам. В ее состав входят лимфоциты, белки, электролиты, аминокислоты, факторы свертывания крови, ферменты, антитела, углеводы, липопротеины, липиды, в некоторых случаях гранулоциты и эритроциты. При определенных состояниях в лимфе содержатся возбудители заболеваний (бактерии, грибки, паразиты), клетки других тканей и метастазы злокачественных опухолей.

Всего в организме циркулирует до двух литров лимфы.

Функциями лимфатической системы являются:

  • Отток жидкости из межклеточного пространства.
  • Формирование иммунитета (выработка лимфоцитов).
  • Перенос белков, электролитов, гормонов, разрушенных клеток.
  • При наличии опухолевого или инфекционного процесса с током лимфы по другим органам распространяются метастазы и возбудители заболеваний.

С возрастом и при определенных патологиях нарушается ток лимфы, что приводит к задержке жидкости в межклеточном пространстве с образованием отечности, слоновости и т. д.

Для улучшения лимфотока используется лимфодренажная терапия, которую можно проводить в виде ручного массажа или аппаратных процедур.

Побочные эффекты

Изредка после барокомпрессии могут проявиться побочные эффекты и возникнуть осложнения. Побочные эффекты выражаются в виде учащенного мочеиспускания и появления гематом.

Осложнения возникают вследствие неправильного и непрофессионального проведения процедуры, а также в том случае, когда пациент скрывает наличие хронических недугов. Поэтому важно рассказать врачу об имеющихся патологиях, чтобы не нанести вред своему организму.

Фото до и после

Описание эффектов после прессотерапии было бы не полным без фото до и после. Чтобы убедиться в том, насколько процедура полезна и эффективна мы подготовили фотографии результатов после ударно-вакуумной терапии.

Где делают прессотерапию

Лимфодренажный массаж проводят в салонах красоты, медицинских центрах и клиниках эстетической медицины.

Перед обращением в конкретную клинику, мы рекомендуем ознакомиться с отзывами о ней и ценовыми диапазонами. Не всегда стоит отдавать предпочтение самым дешевым из них, так как низкая стоимость может быть связана с плохим оборудованием или низкой квалификацией специалистов.

В то же время переплачивать за красивую обстановку в кабинете косметолога тоже вряд ли будет разумным. Хотя для некоторых пациентов это важно.

Аппараты для прессотерапии и лимфодренажа

Провести сеанс прессотерапии можно даже дома, если купить специальный массажный аппарат, манжеты и костюм для тела. Рассмотрим самые популярные устройства.

Ballancer 505

– один из самых известных профессиональных устройств для проведения сеанса прессотерапии. К нему в комплект включены также брюки и куртка. Этот терапевтический прибор имеет очень широкий спектр действия – начиная от профилактики варикозного расширения вен и заканчивая избавлением от 3 стадии целлюлита. Воздух в костюм нагнетается внахлест, есть возможность выбрать определенный режим работы компрессора (всего их 24). Воздушный поток может быть непрерывным или каждые 15 секунд изменять давление.

– профессиональный аппарат, предназначенный для лимфодренажа и прессотерапии. В комплект входят штаны, шорты и куртка для проработки различных частей тела. Если надеть костюм полностью, то будет осуществляться одновременная проработка 8 зон. Этот корейский прибор чаще всего встречается в специализированных косметологических или медицинских центрах. Считается, что он демонстрирует лучшие результаты, в сравнении с аналогичными устройствами. Цена Доктор Лайф Лимфа Трон варьируется от 3200 до 3500 у. е.

– универсальный аппарат для прессотерапии. Уникальная конструкция обеспечивает не только лечение широкого спектра заболеваний, связанных с обменом веществ, но и проведение самых разных процедур. Это устройство настраивается в такие режимы:

  • Кавитация;
  • Лимфодренажный массаж (прессотерапия);
  • Антицеллюлитное воздействие;
  • Массаж головы и шеи для устранения усталости и прочие.

Всего 13 программ и 8 режимов работы.

Еще одним аппаратом, используемым в салона красоты является Lead Care LC

. Его характеристики включаются в себя высокоэкономичную работу, универсальность и широту настроек. Устройство работает в режиме пневмомассажа, кавитации, прогрева и многих других.

имеет существенные отличия с описанными выше, приборами. Во первых, это специализированные системы, предназначенные для подготовки организма спортсменов к серьезным напряжениям или, напротив, восстановления после нагрузок. Во вторых,

– это установка выполняет сразу 3 функции: лимфодренажный массаж, инфракрасый прогрев и электрическая стимуляция (LPG). Технически основой является методика Pretherapy System. Эффект после использования Бьюти Инструмента ИВ характеризуется длительностью и высокой результативностью. В одной процедуре можно объединить сразу несколько современных методик для похудения.

является уникальным прибором. Помимо прессотерапии он также предлагает обертывание и обогрев тела. Подходит для проведения массажа против усталости ног, обогрева после переохлаждения, ускорения обмена веществ.

– устройство для прессотерапии, оснащенное 4-мя камерами. Его основные преимущества перед профессиональными устройствами с 8-ю отделениями – это простота и доступность. Пользоваться им сможет даже новичок. Еще более прост в эксплуатации — IB-9102. Beauty Sport. Его инструкция включает всего 3 режима работы и трехкамерную систему вакуума.

лучше всего подходит для домашней прессотерапии. В комплект входят фиксирующие манжеты, костюмы, и насадки для ударной терапии. Стоимость такого прибора – до 1000 долларов, зато в эффективности он не уступает профессиональным машинам. Некоторые специалисты отмечают, что он является портативным аналогом
Airmoon
.

. Этот аппарат предназначен для лимфодренажа ног и прессотерапии нижней части живота. Сравнительно со многими другими устройствами, его продают практически даром – до 300 долларов. Прибор спасает от усталости и отечности ног, варикозного расширения вен, переохлаждения и многих других проблем. Его применение целесообразно только дома. В профессиональных условиях ему не хватает мощности.

Видео: аппараты для прессотерапии для домашнего использования

Отзывы

Ниже представлены отзывы врачей и пациентов о прессотерпии. Ознакомьтесь с ними, чтобы убедиться, подходит ли вам данная косметическая услуга или лучше воспользоваться другой.

Кирилл, косметолог

В наш салон красоты часто приходят женщины и мужчины разных возрастов, которые записываются на курс прессотерапии. Обычно все довольны полученным результатом. Но как-то раз в моей практике был случай, когда женщина скрыла наличие гипертонии. Во время процедуры ей стало плохо. По этой причине рекомендую всем, кто решится на лимфодренажный массаж, сразу же рассказывать врачу о заболеваниях, которыми вы болеете.

Ангелина, флеболог

Прессотерапия эффективна для лечения и профилактики варикоза на ранних стадиях. Но проводить процедуру желательно только после полного обследования, чтобы не допустить развития осложнений или побочных эффектов.

Марина, 42 года

Недавно я сильно похудела, вследствие чего кожа на руках сильно обвисла. При помощи упражнений мне не удалось справиться с этим дефектом, поэтому решила попробовать барокомпрессию. Уже после нескольких процедур кожа стала заметно подтянутее. Я довольна!

Нина, 31 год

Долгое время пыталась похудеть и избавиться от целлюлита на попе. Обертывания в этом не сильно помогали, а от мыслей о диете сразу же появлялся нервный тик. Подруга, она работает косметологом, порекомендовала мне прессотерапию. Вообще я как-то недоверчиво относилась к таким процедурам, думала, что это развод на деньги, а эффект никакого не будет. Но все же согласилась на 5 процедур. И представьте мое удивление, когда уже после 3 сеанса я стала худее, а мой целлюлит почти полностью исчез! Теперь каждые полгода делаю лимфодренажный массаж и больше не переживаю об “апельсиновой корке”.

Прессотерапия — эффективная косметическая методика, способствующая улучшению контуров тела и устранению целлюлита. Перед проведением процедуры мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями, а также проконсультироваться со специалистом.

Надеемся, что наша статья оказалась для вас полезной. Будет благодарны, если вы поделитесь ею в социальных сетях, нажав для этого соответствующую кнопку. Спасибо!

Вспомогательные средства

Усилить действие прессотерапии поможет применение различных косметических и лечебных средств. Их выбор зависит от диагноза пациента и цели массажа:

  • Антицеллюлитные кремы и гели проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы, помогающие уменьшить количество жировых капсул: ускоряют обмен веществ, кровообращение и лимфоток. В их состав входят экстракты дикого плюща, конского каштана, хвоща, концентраты морских водорослей, стимулирующие лимфодренаж.
  • Жиросжигающие средства ускоряют локальный кровоток, активизируют потоотделение, нейтрализуют яды и токсины, скопившиеся в тканях. Чаще всего эти кремы содержат согревающий экстракт красного перца или охлаждающий ментол. Активный компонент многих липолитиков – аминофиллин, синтетический алкалоид, который влияет на мышечные волокна, расслабляя их и снимая усталость.

  • Базовые массажные средства с добавлением эфирных масел лавра, имбиря, розмарина не только ухаживают за кожей, но и оказывают лечебный, лимфодренажный эффект.
  • Использование целебных кремов и мазей типа «Капиллар», «Детокс», «Софья» (с экстрактом пиявки), благоприятно влияющих на сосуды, поможет при проблемах с венами, предупредит развитие варикоза.
  • Троксевазиновая мазь устраняет лимфовенозную недостаточность, избавляет от болей и судорог, снижает отеки, уменьшает ломкость сосудов.
  • По медицинским показаниям используют гепариновую мазь, которая рассасывает тромбы, снимает воспаление, является мощным анестетиком.

Эти и другие средства наносят на проблемную зону перед сеансом. Тело обертывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают одноразовый непромокаемый комбинезон из гипоаллергенного, приятного на ощупь, нетканого материала, исключающий непосредственный контакт тела с основным костюмом.

Кому рекомендуют такую процедуру, а кому строго запрещают?

Некоторые люди пропускают мимо ушей многократные предупреждения о том, что прессотерапия – лечебная манипуляция, у которой, конечно, есть свои противопоказания. Есть длинный список болезней и патологий, при которых данная процедура может навредить и усугубить состояние организма.

Людям, страдающим от сахарного диабета, прессотерапия не запрещена. Однако если заболевание затронуло кровеносные сосуды, такая процедура под строгим запретом. То же самое относится к новообразованиям различного плана. Специалисты долго не могли прийти к единому мнению, разрешено ли действие сжатого воздуха при наличии опухолей. Некоторые считали, что процедуру можно разрешить, если опухоль доброкачественная. Другие предлагали наложить категорический запрет. В результате долгих обсуждений врачи пришли к компромиссу и решили, что абсолютно любые новообразования, невзирая на их природу, являются причиной строжайшего запрета на прессотерапию.

Обратите внимание! Так как воздействие аппарата довольно щадящее, прессотерапия может стать заменой электрофореза, ультразвуковой терапии. Особенно это актуально для людей, которым названные процедуры по тем или иным причинам запрещены.

Не рекомендуется прессотерапия в первые несколько дней менструации, так как воздействие воздуха влияет на кровообращение, из-за чего усиливаются выделения.

Плюсы и минусы процедуры

Хотя пневмодренаж обладает явно положительными эффектами как для фигуры, так и для состояния здоровья, у него есть положительные и отрицательные стороны. К плюсам процедуры для похудения можно отнести:

  • возможность применения для отдельных частей тела, где требуется избавиться от излишков жира;
  • процедура абсолютно безболезненная, релаксирующая;
  • относительно низкая стоимость: проработка отдельного участка будет стоить примерно 1000 рублей, общий сеанс немного дороже – 2000;
  • возвращает коже упругость, подтягивая ее;
  • отлично справляется с ожирением первой стадии;
  • расслабляет напряженные мышцы.

Но стоит сказать и о минусах прессотерапии для похудения. Среди них:

  • обширный список противопоказаний;
  • могут возникнуть побочные эффекты, например, у обладательниц тонкой чувствительной кожи в результате сильного сжатия могут появиться гематомы;
  • некоторые пациенты не всегда испытывают расслабление при сдавливании;
  • без дополнительных мер трудно только с помощью процедуры получить идеальную фигуру.

Смотрите на видео о том, как влияет прессотерапия на организм при похудении:

Рекомендуемый курс

Количество процедур зависит от состояния пациента: если требуется с помощью прессотерапии избавиться от незначительного лишнего веса, хватит 3-5 сеансов. За эти посещения удастся сократить объемы талии и бедер. Жировые отложения в этих местах хорошо поддаются прессотерапии.

Если же стоит задача существенно убавить в весе, потребуется более длительный курс. Обычно он составляет от 10 до 15 процедур. За такой срок уберутся излишки жира, а также уменьшится выраженность целлюлита. Полный курс, состоящий из нескольких процедур, повторяется только через полгода.

Сеансы прессотерапии для похудения можно проходить каждые три дня. Продолжительность одного посещения занимает примерно 45 минут. Но за время пребывания на процедуре пациент не ощутит никакого дискомфорта, наоборот, он почувствует расслабление всего тела.

Возможные осложнения

При условии компетентного проведения сеанса и выбора программы прессотерапии, осложнения не возникают.

В редких случаях может наблюдаться покраснение или небольшая отечность в зоне манипуляции, которые исчезают сами в течение нескольких дней.

Если программа выставлена некорректно, неверно рассчитана сила нажатий, из-за повреждения сосудов могут возникнуть гематомы. Они также самоустраняются в течение 1—2 дня.

Узнайте больше о том, как избавиться от целлюлита на попе в домашних условиях, и какой метод самый эффективный. В этой публикации все о газовых уколах СО2, показаниях и противопоказаниях к применению.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/plastika-tela/nogi/yagoditsi/uvelichenie-implantami.html, если интересует цена увеличения ягодиц имплантами.

Стоимость

Приведем стоимость такой процедуры в разных городах России.

ГородЦена одной процедуры (комплексная прессотерапия)
Москва500 – 2600 р.
Санкт-Петербург500 – 1200 р.
Волгоград480 – 1900 р.
Нижний Новгород350 – 1800 р.
Владивосток550 – 2000 р.
Оренбург450 – 1900 р.
Самара650 – 1950 р.
Калининград380 – 1600 р.

Лимфодренаж в домашних условиях

Что такое лимфодренаж: в домашних условиях или у профессионалов

Чтобы избавиться от отеков и просто омолодить свое тело, процедуру можно проводить дома. Существуют специальные упражнения для лимфодренажа тела, которые при определенной сноровке окажут почти такое же действие, как в салоне. Главное, не забыть провести предварительную консультацию со своим лечащим врачом, а не делать все спонтанно, без подготовки.

Подготовительный этап

Для эффективности процедуры нужно будет соблюсти некоторые условия. Подготовительные мероприятия на займут много времени, да и особой подготовки для них не требуется.

  • Сперва придется убедиться, что у вас нет аллергии на применяемые компоненты (эфирные масла, мед, прочее).
  • Очистите кожу, вымыв ее гелем для душа, пенкой для умывания либо иными домашними средствами.
  • Не помешает сделать паровые ванночки для тех частей тела, на которых вы собираетесь делать процедуру.
  • Можно специально приготовить массажное масло или гель, которое поможет коже стать более скользкой, меньше травмируясь.

Тело можно дополнительно слегка растереть махровым полотенцем, не прилагая чрезмерных усилий.

Правила и техники выполнения

По сути, лимфодренаж – это разминание чего-либо, с все возрастающим усилием и амплитудой движений. Чаще всего дома он выполняется при помощи рук, а именно ребер ладоней.

  • Движения должны быть плавными, медленными, постоянно ускоряющимися. Главное, чтобы они были максимально легкими. Иначе напрягшиеся мышцы зажмут лимфатические каналы. Тогда никакого эффекта вы не получите.
  • Усилие прилагать тоже нужно постепенно.
  • При массаже продвигаться надо сверху вниз или снизу вверх.

Классическая техника для лица

Что такое лимфодренаж: в домашних условиях или у профессионалов

  • Пальцы рук установите на середину лба. Выполняйте разглаживающие движения от середины к вискам.
  • Указательные пальцы ставьте на переносицу, а потом продвигайтесь, будто прорисовывая спираль к внешним уголкам глазницы, продвигаясь понизу.
  • От подбородка разгладить пальцами или ребрами ладони скулы и щеки.
  • От основания носогубной зоны разглаживать складку в направлении к носу.

Кисти и стопы

От верхней части стоп, нужно продвигаться вниз, к пальцам. Можно прорабатывать пальцы отдельно, это даст дополнительный результат. Кисти рук массажировать нужно от запястья до кончиков пальцев.

Бедра

Приготовьте заранее массажный гель или масло. Если в предыдущих вариантах можно это упустить, то тут едва ли получится провернуть нечто подобное.

  • Смажьте внешнюю часть бедра маслом.
  • Похлопайте по обеим сторонам ладонями, а также проводите ребрами ладошек сверху вниз.
  • Усильте нажим и хлопки.

Производите действия на протяжении трех-пяти минут. Этого будет достаточно, чтобы активизировать кровообращение и поднять тонус.

Результативность

Исходя из всего перечисленного выше, можно сделать вывод, что прессотерапия – один из лучших методов избавления от лишнего веса и коррекции силуэта.

Многие косметологические центры обещают своим клиентам уже за три сеанса получить удивительный эффект – талия станет немного тоньше, весы порадуют вас новыми цифрами.

Это действительно так – результат вы получите благодаря выходу излишков жидкости из вашего тела. Но будут ли показатели сохраняться на протяжении долгого времени? К сожалению, велика вероятность, что нет. Едва вы вдоволь напьетесь воды и поедите чего-то соленого, ушедшие килограммы вполне могут вернуться.

Прессотерапию зовут «похудением для ленивых», потому что однократная процедура приравнивается по своим результатам двум тяжелым вечерам в тренажерном зале. Хотя отличия, конечно же, имеются: прессотерапия не избавляет от отложений жира, она выводит излишки жидкостей. Получится ли так забыть про «апельсиновые корки»?

Тут шансы уже увеличиваются, потому что целлюлит по факту является отеком местного характера, не дающему крови нормально проходить по сосудам, вследствие чего ухудшается внешний вид кожи. Лучший эффект будет в том случае, если вы скомбинируете эту процедуру с другими – к примеру, часто ее делают вместе с вакуумно-роликовым массажем либо обертываниями.

Коротко о манипуляции

Продолжительность процедуры: около сорока минут.

Сколько длится курс: рекомендуют сделать 10 процедур.

С какой периодичностью делают процедуру: раз в три дня. Повторять курс разрешено не ранее, чем через полгода.

Когда заметен эффект: даже одна процедура позволяет обнаружить сдвиги в лучшую сторону – ногам становится легче, человек ощущает прилив сил и бодрость. Целлюлит и отеки, отложения жира перестают быть заметными минимум после трех сеансов простого массажа.

Снимки пациентов

Мнения женщин

Отзывы врачей о прессотерапии исключительно положительные. Медики уверяют, что данная процедура уникальна, поскольку она способна оздоровить весь организм. Что касается пациентов, прошедших курс такой обработки, то их мнения расходятся. Некоторые уверяют, что прессотерапия действительно помогает похудеть и препятствует появлению отеков.

По заверениям женщин, кожа становится более подтянутой уже после первого сеанса. За курс удается похудеть в среднем на 3-5 кг. Что касается негативных отзывов, то их также можно встретить. Как показывает практика, данной процедурой остаются недовольны женщины, которые при прохождении курса продолжали питаться в прежнем режиме и не занимались спортом. Таким женщинам удалось скинуть не более 2,5 кг.

В чем заключается принцип действия?

Для проведения процедуры должно быть специализированное оборудование. Массажный аппарат выпускает сжатый воздух в форме пульсовой волны. Участок тела обрабатывается сверху вниз. Частоту подачи изменяют по мере прохождения пациентом процедур.

Во время проведения манипуляции можно обработать сразу восемь участков на теле, причем разных, потому что есть специальные надувные сапоги и еще пятнадцать приспособлений, которые надувают. Имеется широкий пояс, которым обрабатывают участки на животе и бедрах. Для рук используют специальные перчатки.

Обратите внимание! Регулировка объемов воздуха для прессотерапии производится с помощью компьютера.

Эффективность процедуры связана с двумя аспектами: тем, какой образ жизни ведет пациент, и квалификацией врача, проводящего массаж. Зачастую второй аспект даже весомее первого. Перед тем, как начать прессотерапию, специалист внимательно знакомится с анамнезом, чтобы сделать вывод о состоянии здоровья клиента. Аппарат контролируется компьютером, но настройки вводит именно проводящий процедуру врач, основываясь на желаемом результате и состоянии организма пациента.

Пока происходит массаж, человек может расслабиться. Всего 40 минут действия сжатого воздуха – и вы почувствуете свежесть и бодрость, подъем настроения.

Обратите внимание! Есть у прессотерапии один «родственник» – обертывание. Чтобы сделать результат как можно более эффективным, две эти процедуры делают одновременно. Всего несколько повторов двух этих мероприятий, и целлюлит либо исчезает вовсе, либо его становится в разы меньше.

Разновидности

Перед записью на сеанс требуется разобраться не только в том, что такое прессотерапия для тела, но и как она проводится. На сегодняшний день центры эстетической косметологии предлагают на выбор два типа такого воздействия:

  • комплексное. В этом случае надевают цельный костюм, покрывающий все туловище. Компрессионный массаж будет оказываться на все участки тела;
  • выборочное. Проводят для корректировки конкретных участков. В этом случае на тело надевают не цельный костюм, а отдельные манжеты.

Эффективность прессотерапии связана еще и с тем, что для каждого человека создается индивидуальная программа, благодаря чему удается подобрать оптимальную силу воздействия. В зависимости от выбранного участка тела, процедура будет проводиться с использованием разных приспособлений:

  • руки. Для процедуры используют специальные рукава-манжеты. Такая обработка рекомендована при обвисании кожи после быстрого похудения;
  • ноги. Массаж проводится при помощи специальных «брюк». Данная процедура рекомендована не только для устранения целлюлита и жировых отложений. Медики часто рекомендуют пройти курс прессотерапии женщинам, у которых диагностирован варикоз и другие патологии вен;
  • живот и бока. Для обработки этих участков требуется специальный пояс.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий