Возрастные изменения кожи в 20-30 лет: особенности ухода

Красивая кожа лица

Главным достоинством женщины является сияющая здоровьем кожа лица. В молодом возрасте её красоту сохраняет сама природа. Но с годами начинают происходить изменения, которые можно замедлить только с помощью регулярных косметических процедур. О том, какие правила ухода за лицом следует соблюдать, чтобы надолго сохранить его свежесть, мы расскажем ниже.

Красота и молодость: уход за кожей лица в 20 лет

Красота и молодость: уход за кожей лица в 20 лет

уход за кожей, молодая кожа

В 20 лет у девушек кожа лица «ведет» себя по-разному: одни все еще борются с акне, а другие практически не имеют никаких проблем. В этом возрасте рано начинать активную профилактику морщин, однако такие недостатки внешности, как прыщи, шелушения, покраснения и веснушки, могут существенно испортить настроение. Уход за кожей в этом возрасте должен поддерживать ее молодость, здоровье и красоту, и чем раньше начать его, тем с меньшим количеством проблем придется бороться в будущем.

Типы кожи

Прежде чем покупать косметические средства по уходу за лицом, следует правильно определить свой тип кожи. Это можно сделать по нескольким признакам.

Типы кожи лица

  1. Нормальная кожа отличается здоровым цветом, ровной структурой и бархатистостью. Поры на ней практически не видны, а различные виды раздражений и прыщей возникают крайне редко.
  2. Жирная кожа лоснится в районе носа и лба. Поры увеличены и вблизи отчётливо видны. Обладательницы жирной кожи чаще всего страдают от прыщиков и угрей, так как в расширенные поры легко проникает грязь, которая и вызывает воспаление. Кроме того, если взять лист бумаги и наложить на лицо через некоторое время после умывания, то на нём останутся жирные пятна.
  3. Сухая кожа подвержена шелушению. Особенно ощущение сухости и стянутости усиливается после умывания с мылом. При отсутствии должного ухода сухая кожа быстро превращается в зрелую.
  4. Комбинированная кожа имеет признаки как сухой, так и жирной. Как правило, жирные участки расположены в области носа, лба и подбородка. Сухие — вокруг глаз и на щеках. Если через час после умывания приложить к такой коже лист бумаги, то в Т-зоне останется сальный отпечаток. Часто обладательницы комбинированной кожи страдают от угревой сыпи и прыщей, а вокруг глаз у них появляются ранние морщинки.
  5. Чувствительная кожа подвержена неблагоприятным воздействиям. На ней часто появляются красные пятна, аллергические высыпания или шелушение.

    Чувствительная кожа

Очищение

Для очищения кожи в возрасте 20 лет следует выбирать мягкие средства или же с небольшим содержанием салициловой кислоты, которая помогает эффективно бороться с воспалениями и предотвращает их появление. Очищать кожу необходимо минимум 2 раза в день – утром и вечером, независимо от того, использовалась ли декоративная косметика или нет.

Вариант: очищающее средство для лица Healthy Skin Anti-Wrinkle Anti-Blemish Cleanser от Neutrogena (ориентировочная стоимость – 800 руб.); очищающий рисовый тоник для лица Red Rice Purifying Rice Toner от L’Occitane (ориентировочная стоимость – 1139 руб.); лосьон для глубокого очищения Stay clear от Clearasil (ориентировочная стоимость – 139 руб.).

Ошибки ухода за лицом после 30 и 50 лет

Неправильно выбранный уход за лицом может сделать ваш образ гораздо хуже, чем он мог бы быть.

Ошибки ухода за кожей лица

Не применяют антивозрастную косметику

Ошибка, совершаемая большим количеством женщин в том, что они после 30 лет не уделяют внимание средствам anti-age. По статистике каждая вторая женщина активно использует увлажняющие кремы, но не антивозрастные. Косметологи рекомендуют сразу после 25 лет начинать полноценный домашний уход за лицом. В противном случае старение кожи наступает раньше.

Используют увлажняющий крем для лица на зону век

Это огромная ошибка в уходе за областью вокруг глаз. Ведь кремы для лица не проходят офтальмологические тестирования. Более того, средство для век более легкое по текстуре, именно поэтому не утяжеляет кожу. Кожа век очень тонкая и стареет раньше всех остальных зон. Косметологи рекомендуют добавить в уход спец. гель или сыворотку для области вокруг глаз. Применяют такие средства 1-2 раза в день, достаточно активными движениями по всей круговой мышце глаза.

Обратите внимание, что не надо подходить вплотную к ресничному краю, избегайте нанесение средства по подвижному веку.

Не ухаживают за шеей и декольте

Шея и декольте постоянно остаются обделенными в уходе. Очень маленький процент женщин ухаживает за этими деликатными зонами. Так, после 25 лет шею и декольте обязательно нужно очищать поверхностными пилингами на основе фруктовых кислот и делать маску. Процедуру проводить минимум 2-3 раза в месяц.

Кроме пилинга надо ежедневно на ночь наносить крем-лифтинг, предназначенный для подтягивания кожи подбородка, шеи и моделирования овала лица. А под крем сыворотку. Такой систематический домашний уход очистит, увлажнит кожу и поможет сохранить молодость на долгое время.

Увлажнение

Увлажняющий крем должен быть нежирным, чтобы не забивать поры, а также содержать антиоксиданты, витамины и солнцезащитные фильтры. Увлажнять кожу лица и шеи необходимо ежедневно. В этом возрасте кожа сохраняет естественное сияние, поэтому использовать более активные средства необязательно.

Вариант: увлажняющий выравнивающий крем Aquasource Skin Perfection от Biotherm (ориентировочная стоимость – 2200 руб.); интенсивно увлажняющий крем-гель для всех типов кожи Moisture Surge Extended Thirst Relief от Clinique (ориентировочная стоимость – 1500 руб.); увлажняющий крем-уход 24 часа Aqualia Thermal от Vichy (ориентировочная стоимость – 690 руб.).

Кожа после 40 и 50 лет

После 40 лет кожа женщины начинает стремительно терять влагу и увядать. По этой причине она нуждается в особом уходе. В этом возрасте обязательными становятся следующие процедуры:

  • Уход за кожей лица по следующей схеме:

    очищение;

  • утреннее и вечернее увлажнение;
  • двойное питание: сначала на очищенную кожу по массажным линиям наносится увлажняющий крем, а после его впитывания — питательный.
  • Защита кожи от потери влаги и вредного воздействия солнечных лучей с помощью специализированных косметических средств летом.

    Нанесение солнцезащитного крема

  • Самомассаж лица по массажным линиям через день.
  • Использование кремов с биологическими компонентами и гормонами не менее 10 дней в месяц.
  • Регулярное использование питательных масок. Летом и осенью лучше всего делать домашние косметические препараты на основе ягод, фруктов и овощей. В зимний период и весной можно использовать высушенные травы, полезные продукты и витамины в ампулах.

Защита от ультрафиолета

Летом также следует купить отдельное средство для лица с фактором защиты от 15 до 30 SPF, которое убережет кожу от фотостарения, пигментации и предотвратит появление ранних морщин. Наносить его на кожу следует за 20–30 минут до выхода на улицу – как в солнечную, так и в пасмурную погоду, так как ультрафиолетовые лучи могут проходить даже через облака.

Вариант: солнцезащитное средство для лица Anthelios 50+ XL Fluide Extreme от La Roche Posay (ориентировочная стоимость – 860 руб.); солнцезащитный крем для лица Reponse Soleil Sun Protection Cream For Face SPF 20 от Matis (ориентировочная стоимость – 1000 руб.); солнцезащитный крем для лица Ambre Solaire SPF 15 от Garnier (ориентировочная стоимость – 350 руб.).

Ошибки ухода за лицом после 20 лет

Мы постарались выбрать самые распространенные ошибки ухода за лицом — и расскажем о них ниже.

Не тем средством очищают лицо

Девушки, возьмите за правило всегда выбирать средство для очищения кожи по типу лица. При этом не забывайте закрывать флакон со средством. Кислород разрушает многие активные компоненты, ваше средство испортится гораздо быстрее.

  • Молочко и эмульсия подходит только для сухой кожи.
  • Гель, безмыльные мыла, гидрофильное масло только для жирной кожи.
  • Муссы и пенки рекомендуют для комбинированной кожи.
  • Только обладательницы нормального типа кожи могут себе позволить умываться водой.

Все очищающие средства нужно смывать теплой водой и обязательно наносить тоник по типу кожи. Не стоит такими средствами смывать косметику с глаз, если нет пометки, что подходит для век.

Ошибки ухода за кожей после 20

Не используют санскрин в своем уходе

Санскрин, дословно – защита от солнца. Но только 30% девушек используют санскрин на регулярной основе. В базовом уходе обязательно должно быть качественное средство с SPF, оно показано абсолютно для всех. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитные средства в городе с SPF 30-50. Если планируете отдых, советуем больше SPF 50. Яркие лучи солнца интенсивно воздействуют на кожу. Как правильно выбрать и применять солнцезащитное средство в городе и на пляже читайте здесь.

Выдавливают прыщи

Категорически нельзя выдавливать воспалительные элементы самостоятельно. Однако если это произошло, то необходимо обработать кожу до и после раствором хлоргексидина. Далее локально прижечь прыщик салициловым спиртом. Через несколько часов обработать воспаление цинковой мазью или салицилово-цинковой пастой.

Не увлажняют кожу при наличие акне

Еще одна распространенная ошибка в уходе за лицом. Запомните, увлажняющие кремы не способствуют размножению бактерий. Скорее умывание мылом (щелочь) принесет проблемы тем, кто страдает акне, особенно в период обострения. Поэтому наносить увлажняющие кремы можно на все лицо и даже на воспалительные элементы.

Уход за кожей вокруг глаз

Кроме того, необходимо позаботиться и о коже вокруг глаз. Кожа в этой области очень тонкая и нежная, поэтому необходимо обязательно использовать крем или гель с УФ-фильтрами, который устранит синяки и мешки под глазами, предотвратит появление морщин и защитит кожу вокруг глаз от ультрафиолета.

Вариант: интенсивный увлажняющий крем для кожи вокруг глаз Arctic Aqua от Lumene (ориентировочная стоимость – 150 руб.); гель для кожи вокруг глаз Beaute Initiale Eye от Chanel (ориентировочная стоимость – 3000 руб.); крем для кожи вокруг глаз Skin Caviar Luxe Eye Lift Cream от La Prairie (ориентировочная стоимость – 10 500 руб.).

Рекомендации по подбору уходовых средств

Чтобы подобрать для себя основной домашний уход за кожей (без видимых на то серьезных проблем), далеко ходить не надо. Определить тип, состояние, особенности своей кожи. Понимать ее потребности не так сложно, учитывайте возраст при подборе и использовании средств. Смотрите на состав, не на стоимость и бренд. В конце концов стоит прочитать отзывы, узнать как пользоваться средством или проконсультироваться с косметологом. Главное на постоянной основе — очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу.

  • Рекомендуем по теме: На что способно гидрофильное масло для лица и кому подходит.
  • Ночные маски для лица: 7 фаворитов из бюджетных продуктов.
  • Как очистить поры лица: способы, которые работают.

Отшелушивание

Дважды в неделю следует делать мягкий пилинг, используя скраб с мелкими абразивными частицами. Наносить его следует легкими массажными движениями, а затем смыть прохладной водой. Пилинг поможет избавиться от ороговевших частичек эпидермиса, а массаж улучшит микроциркуляцию крови, что придаст коже сияние и красивый оттенок.

Вариант: скраб для лица «Кедровый орех и уссурийский хмель» от Green Mama (ориентировочная стоимость – 182 руб.); ультрамягкая пенка-скраб для лица Gommage Visage от Melvita (ориентировочная стоимость – 700 руб.); скраб для лица Naturals «Гранат» от Avon (ориентировочная стоимость – 180 руб.).

Уход за кожей после 20

После двадцати состояние кожи лица меняется и, как правило, это хорошие изменения. Гормональные перепады типичные для подросткового возраста остаются в прошлом и множество сушащих и агрессивных средств больше не нужны. Кожа становиться менее жирной, цвет лица выравнивается. Тем не менее, уход за лицом после двадцатилетнего возраста должен быть не менее тщательным, ведь существует мнение, что

до 20 девушка выглядит так, как ей дал Бог, а после 30 так, как она заслужила.

Поэтому кропотливая забота о лице в этом возрасте не только поможет привлекательно выглядеть, но и станет хорошим заделом на будущее.

Чем вооружиться для защиты кожи?

Какое самое необходимое средство в уходе за кожей? Конечно, это вода! Самая оптимальная температура для умывания 34 градуса. Все с детства помнят что солнце, воздух и вода – главные составляющие здоровья. Но чтобы ухаживать за кожей лица после двадцати подходит только последнее.
Знаете ли вы? Солнечный ультрафиолет и в особенно искусственные лучи солярия, способствуют старению кожи. Конечно, бронзовый загар выглядит привлекательно, и негативные проявления появятся не сразу. Но уже через 5 лет регулярных визитов в солярий, лишние морщинки уже станут заметны окружающим, поэтому перед тем как обзавестись загаром стоит подумать.

Ухаживаем за кожей лица после 20 лет правильно!

Итак, крем с ультрафиолетовым фильтром для правильного ухода за кожей после 20 лет просто необходим. Даже если вы выскочили в магазин без макияжа или занимаетесь домашними делами. Кроме защиты от солнечной радиации, такой крем защитит и от загрязнений. А пыль и грязь – это главные враги кожи. Поэтому в косметичке обязательно должны быть:

  • очищающий гель или пенка для умывания
  • средства для пиллинга

девушка наносит крем для лица

Для питания и увлажнения кожи также понадобятся:

  • тонизирующие средства
  • увлажняющие кремы
  • питательные кремы и маски

Лучше всего выбрать косметические средства одной серии, продукты, выпущенные одной компанией, как правило, отлично дополняют друг друга. Специалисты, рассказывая о том, как ухаживать за лицом после двадцати, делают акцент на том, не стоит использовать омолаживающие средства для более зрелой кожи. В молодом возрасте кремы и сыворотки от морщин скорее приведут к обратному эффекту.

Как очищать кожу?

Ещё одно основополагающее правило заботы о коже – регулярность. Ежедневный уход за лицом, как правило, состоит из нескольких этапов:

Очищение кожи

Уход за кожей лица после 20 лет. Можно выбрать специальную пенку, гель или мыло для умывания. Мицелированная вода и специальные очищающие салфетки тоже будут весьма кстати, они позволят освежить лицо, находясь вне дома. Для сухой кожи после очищения нужно использовать молочко для дополнительного увлажнения.

Использование тонизирующих средств

Легкие тоники и лосьоны легко проникают в поры, они способны выровнять цвет кожи, содержат питательные компоненты и могут даже улучшить овал лица. Поэтому для ухода за кожей после 20 перед нанесением питательного крема, рекомендуют использовать тонизирующие средства.

очищение кожи

Увлажнение

Крем или гель. Для жирной кожи он должен базироваться на водной основе, для сухой можно и на жировой. Крем обязательно должен соответствовать возрасту.

Питательные кремы

При уходе за кожей после 20 лет лучше, если большинство питательных компонентов поступают в кожу во время сна. Для этого как нельзя лучше подойдут ночные питательные кремы, они содержат намного больше полезных компонентов, чем дневные кремы аналогичных торговых марок. Но и имеют более плотную структуру. Поэтому не стоит заменять дневной крем ночным, а ночной дневным, нужен и тот, и тот!

Пиллинги

Жирной коже они нужны каждую неделю, сухой — раз в две. Между более абразивным и более нежным скрабом для домашнего использования лучше сделать выбор в пользу последнего. В салонах для ухода за кожей после 20 предлагают нежные фруктовые пиллинги.

Важно! Делать процедуры, затрагивающие глубокие слои кожи в юном возрасте ещё не стоит.

Маски

Используются раз или два в неделю. Маски можно покупать в аптеке или делать собственными руками. В их составе присутствуют природные ингредиенты, например клубника, водоросли или кофе. В качестве средства для сужения пор отлично себя зарекомендовали маски на основе белой или голубой глины.

Советы косметологов

Залина Цаллагова, косметолог салона красоты «Эйфория»:

В уходе за кожей главное правило – регулярность. Старайтесь пить больше чистой воды и следите за питанием – оно должно быть умеренным и разнообразным. Высыпайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе. И обязательно мыслите позитивно, ведь гормоны счастья преображают и омолаживают нас лучше любой косметики. Любите и берегите себя! Вот мои основные правила красоты.

Мария Шишанкова – косметолог-эстетист велнесс-клуба Face&Body

Грамотное очищение кожи играет колоссальную роль. Это почему-то многие недооценивают. Умываться просто водой – значит, размазывать грязь. Мылом – слишком агрессивно. Неподходящим средством – неполезно. Лучше один раз обратиться за советом к специалисту, и тот подберет правильное средство. И раз в неделю обязательно делайте глубокое очищение. Это может быть пилинг, мягкие кислоты, скраб. Словом, то, что вам подходит.

Процедуры по уходу за кожей в 20 лет

Для поддержания красоты молодой кожи можно делать различные косметологические процедуры как дома, так и в салоне. Самые простые и доступные из них – это натуральные маски для лица и пилинги, делать которые следует не чаще 1–2 раз в неделю. Эти средства можно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов или купить в магазине или аптеке.

Из салонных косметологических процедур следует попробовать поверхностный химический пилинг или мезопилинг с применением гликолевой кислоты: эти процедуры сделают кожу ровной и сияющей. Избавиться от черных точек и очистить поры поможет чистка кожи. А криотерапия с применением жидкого азота способна решить множество проблем: акне, воспаления, пигментные пятна и многие другие дефекты.

Для здоровья и красоты кожи в юном возрасте особенно важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, включающий в себя полноценный 8-часовой сон, прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки.

Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «В 20 лет многие девушки продолжают бороться с проявлениями угревой болезни, которая началась еще в подростковом возрасте: черные точки, воспалительные элементы, жирный блеск кожи. Кроме медикаментозного лечения очень важно подобрать грамотный домашний уход, чтобы поддерживать кожу в здоровом и привлекательном состоянии. Стоит обратить внимание на аптечные линии косметики для проблемной кожи, так как в них содержится оптимальная концентрация активных ингредиентов (например, Avene, La Rochе-Posay, Uriage). Те же, кого проблемы с кожей обошли стороной, должны следить за поддержанием ее в таком же состоянии. Для этого нужно не забывать об очищении, тонизировании и увлажнении. Косметика не должна содержать антивозрастных компонентов (например, липосом)».

Автор: Катерина Капустина
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Изменения в уходе за лицом после 30 лет

В 30-ть кожа остаётся ещё достаточно свежей, но тем не менее появляются некоторые признаки увядания. Начинают намечаться первые морщинки. Теряется тонус. От того, как женщина ухаживает за лицом в этом возрасте, напрямую зависит состояние её кожи в последующие годы.

Очищение продолжает оставаться обязательным. Оно проводится с такой же периодичностью, что и в предыдущий возрастной период, с помощью скраба. Кроме того, желательно 2-3 раза в год делать химический пилинг в косметическом салоне.

Поддержать кожу в хорошем тонусе и избежать появления преждевременных морщин поможет массаж лица. Его нужно проводить каждое утро перед применением дневного крема:

  • Средние пальцы поместить в центр лба. Сильно нажимая на кожу, переместить их к вискам. Повторить 3 раза.
  • Средний, указательный и безымянный палец поместить на виски. Найти на каждом из них точку, при нажатии на которую ощущается боль. Нажимая на височную область, сделать 3 круговые движения вперёд.
  • Закрыть глаза. Указательные пальцы поместить на веки над слёзными мешками. Сделать 3 нажатия, а затем широко открыть глаза и несколько раз моргнуть.
  • Соединить безымянный, указательный и средний палец. Поместить их на середину подбородка. Массируя кожу круговыми движениями, подняться до скул. Повторить 5 раз.
  • Поместить кисть под подбородок внешней стороной кверху. 10–20 раз проделать похлопывающие движения.

Хорошо тонизируют кожу и жидкости, содержащие в своём составе целебные травы.

Чтобы предотвратить появление морщинок, 1 раз в неделю хорошо проводить паровую процедуру:

  1. Нужно взять по 10 г шишек хмеля, чабреца и цветков мальвы, поместить данный сбор в кастрюлю с высокими стенками и залить 500 мл воды.
  2. Проварить содержимое ёмкости в течение 7–10 минут.
  3. Снять кастрюлю с плиты и поставить на стол.
  4. Наклониться над ней так, чтобы лицо и шея контактировали с поднимающимся паром.
  5. Продолжать процедуру следует около четверти часа.
  6. После этого лицо нужно вымыть холодной водой и высушить полотенцем.
  7. Затем надо взбить яичный желток и смазать им лицо. Оставить маску на 30–40 минут. В это время нельзя разговаривать. Мышцы должны быть в неподвижном состоянии.
  8. Маску смыть и промокнуть лицо салфеткой.

Питание кожи

После тридцати лет необходимо позаботиться о питании кожи. Для этого можно использовать различные кремы, лосьоны и маски, в том числе домашнего приготовления. Остановимся на рецептах некоторых из них.

1. Лосьон от морщин для нормальной и сухой кожи. В его состав входят:

  • 3 ст. ложки льняного или кукурузного масла;
  • 200 мл сливок;
  • 3 желтка;
  • 2 лимона;
  • 150 г камфорного спирта;
  • 1 ст. ложка мёда;
  • 250 мл кипятка.

Из лимонов отжать сок, а кожуру измельчить и, залив кипятком, оставить на 2 часа. Желтки растереть с растительным маслом. Порциями подмешать к ним сливки и лимонный сок. Затем вылить в смесь процеженный настой лимонных корок, смешанный с мёдом. В конце добавить камфорный спирт.

Смесь перелить в пол-литровую бутылку из тёмного стекла, взболтать и долить водой до края. Лосьоном протирать лицо и шею на ночь после умывания. Хранить бутылку следует в прохладном месте. Перед употреблением встряхивать.

2. Для любого типа кожи можно использовать лосьон следующего состава:

  • 0,5 г ацетилсалициловой кислоты;
  • по 50 мл сока клубники и огурца;
  • 200 мл водки или вина.

Все ингредиенты смешать и вылить в непрозрачную ёмкость. Протирать средством кожу в течение нескольких недель. Хранить состав нужно в холодильнике.

3. Маска «Миндальная» от морщин. Для неё понадобятся:

  • 50 г овсяных хлопьев или миндальных отрубей;
  • 1,5 ч. ложки глицерина;
  • половина яичного желтка;
  • 15 г камфорного спирта;
  • 1 г тимола.

Смешать все ингредиенты и добавить в состав немного воды, чтобы получилась не очень густая паста. Состав нанести на лицо на час-полтора. После этого протереть лицо влажным тампоном и умыться водой комнатной температуры. Тщательно вытереться полотенцем.

Изменения кожи с возрастом: что происходит после 20 лет

В 20 лет кожа богата коллагеном, благодаря которому она сохраняет тонус и здоровый вид. Однако, начиная с этого возраста, кожа вырабатывает примерно на 1% меньше коллагена в год. Это говорит о том, что постепенно начинают запускаться процессы старения, в результате которых кожа становится более склонной к обесцвечиванию, теряет эластичность и сияние.

Забота о коже в возрасте 20 лет имеет решающее значение для сохранения ее здоровья и красоты в последующем.

То, насколько хорошо человек ухаживает за своей кожей в возрасте 20 лет, влияет на то, как сильно будут выражены признаки старения в 30.

Особенности ухода за кожей после 20 лет

По данным Американской академии дерматологии, солнцезащитный и увлажняющий крем являются двумя наиболее эффективными антивозрастными средствами по уходу за кожей в возрасте 20-30 лет. Клетки, наполненные влагой, когда кожа хорошо увлажнена, обеспечивают ее блески, тонус и сияние.

Для того, чтобы поддержать кожу после 20 достаточно выбирать средства, которые не будут ее раздражать и обеспечат должную гидратацию.

Желательно, чтобы среди продуктов, используемых для ежедневного ухода были средства со следующими ингредиентами:

• нежный эксфолиатор для борьбы с первыми морщинками;

• молочная, гликолевая или салициловая кислоты для улучшения клеточного обмена, и придания коже гладкости и сияния;

• антиоксиданты (такие как витамин С) для предотвращения прогрессирования морщин.

Одной из частых проблем в этом возрасте являются комедоны, для борьбы с которыми применяют антибактериальные средства, ретиноиды и тд. В возрасте после 20 лет рекомендуется использовать их локально в месте возникновения угрей, при этом не нанося их на нетронутую кожу, чтобы избежать ее раздражения.

Самые актуальные статьи читайте в Telegram!

Характерные особенности изменений кожи после 30 лет

Метаболизм клеток кожи в 30 лет постепенно замедляется. Исследования показывают, что скорость обменных процессов эпидермиса замедляется на 30-50 % в этот период. У молодых людей время полного обновления рогового слоя составляет всего 20 дней, тогда как к 30 годам оно может увеличиваться до 30.

Количество коллагена и эластина уменьшается, что приводит к провисанию кожи и появлению морщин. После 30 кожа становится еще более чувствительной к фотостарению. Поэтому нанесение солнцезащитного крема даже в пасмурную погоду является обязательным пунктом ежедневного ухода в этом возрасте.

Профилактика старения: что может предложить современная косметология

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий