Домашние маски от целлюлита: рецепты, принцип действия

На данный момент проблема целлюлита является достаточно распространенной. Она появляется не только у лиц женского пола, но и у мужчин, хоть и существенно реже. Устранить неровности кожного покрова возможно посредством нескольких методик. Оптимально выбирать самые безвредные (к примеру, антицеллюлитные маски в бытовых условиях). До того, как выполнить подобные процедуры, требуется изучить их особенности.

Принцип работы и особенности использования

Маски против целлюлита направлены, в первую очередь, на ускорение кровотока. Это происходит за счет согревающего воздействия. При этом нормализуется лимфоток, а разнообразные токсины и вредоносные продукты выводятся из организма. Благодаря этому к клеткам легче поступает кислород и полезные вещества. У человека ускоряется обмен веществ, повышается степень эластичности кожи.

Маски могут оказывать и другое воздействие. Например:

  • Вывести лишнюю жидкости. Благодаря улучшению тока лимфы снимается отечность тканей;
  • Насыщать кожу полезными элементами;
  • Укреплять стенки сосудов. Нередко вместе с целлюлитом развивается варикозное расширение вен, поэтому лучше стараться предотвратить его, а не лечить. Ряд витаминов и других компонентов способствуют выносливости сосудов.

Однако такой тип воздействия на апельсиновую корку подходит не всем. В первую очередь, это касается использования масок с разогревающим эффектом. Обертывания противопоказаны женщинам с гинекологическими заболеваниями, страдающими от варикоза или проблем с почками, а также при наличии патологий сердечно-сосудистой системы и повреждений кожи. Нельзя разогревать кожу масками в период беременности и грудного вскармливания и в случае индивидуальной непереносимости.

Как действуют маски

Домашние маски от целлюлита являются косметическими смесями собственного изготовления, которые предназначены для противодействия с неровностями кожного покрова. В данное средство входят согревающие и охлаждающие компоненты, ввиду чего продукт станет более действенным. В соответствии с клиническими исследованиями выделяются такие положительные качества рассматриваемых средств:

  • Маски помогают очистить поры. В состав такого средства входят ингредиенты, удаляющие с кожного покрова омертвевшие фрагменты эпидермиса, патогенную микрофлору, грибок.
  • Устраняют проявления «апельсиновой корки». Постоянное проведение оздоровительных манипуляций расширяет приносящие артериолы, ускоряет метаболизм. Благодаря этому сжигаются лишние жировые накопления, которые являются основным провоцирующим фактором патологического процесса.
  • Противоцеллюлитные средства способствуют омолаживанию кожного покрова. После процедуры тело стройнеет и приобретает привлекательный вид, что обусловлено попадание сквозь очищенные поры полезных элементов, которые содержатся в смеси, а устранением из клетчатки токсичных веществ и шлаков.
  • После процедур кожный покров подтянется. Тонизирующее действие обусловливается тем, что антицеллюлитная маска включает в себя коллаген и прочие строительные компоненты, которые необходимы дерме. Кроме того, отмечается воздействие на поверхностные мышцы, подтягивающие и разглаживающие кожный покров на бедрах и ягодицах.
  • Укрепление организма. В процессе нанесения маски улучшаются обменные процессы и происходит циркуляция биологических жидкостей в сосудах. Подобное способствует укреплению иммунитета, повышается сопротивляемость к различным патогенным возбудителям. Полезные компоненты проникают в кровоток, в связи с чем улучшается работа сердечно-сосудистой системы, стабилизируется АД, функционирование внутренних органов.
  • После процедуры улучшится тканевое питание. Когда процедура проводится постоянно, капилляры под кожным покровом расширятся и сформируют трофическую сеть, которая приносит кислород и питательные элементы к проблемным участкам в нижних конечностях. По прошествии времени жир исчезнет, пораженные клетки скорее восстановятся и обновят структуру дермы.

До начала противоцеллюлитной терапии нужно убедиться, что отсутствуют противопоказания – к таковым относят кожные поражения разного характера, беременность, период после родов, менструальный цикл и системные патологии.

Косметические продукты не станут спасением. Целлюлит требуется устранять с помощью комплексных мер: сбалансированное питание, прием достаточного количества жидкости, соблюдение режима сна и физическая активность. В такой ситуации домашняя маска от целлюлита способствует скорейшему устранению патологии.

Правила использования масок

Для начала необходимо подготовить кожу к процедуре, чтобы эффект был максимальным. Нужно распарить её, например, с помощью горячей ванны, в которой необходимо полежать минут двадцать. Ещё лучше раскроет поры поход в баню или сауну. Во время водных процедур стоит воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой, чтобы очистить кожу.

Маску наносят на всё ещё красноватые, распаренные участки тела. Движения при втирании должны быть в направлении к сердцу, то есть снизу-вверх. Длительность обертываний определяется каждым конкретным рецептом. В некоторых случаях она составляет всего десять минут, а в других доходит до часа.

Важно!

Продолжительность курса тоже рассматривается отдельно в каждом случае. Обычно маски наносят через день, на протяжении месяца.

Существуют разные способы повысить эффективность выбранной маски. Например, некоторые в это время делают физические упражнения, а другие проводят сеанс массажа. Дополнительно прогреть обернутые зоны можно с помощью теплого одеяла. По завершении процедуры компоненты смывают, чередуя теплую и прохладную воду. Обработанную кожу намазывают кремом или молочком.

Как наносится маска

Чтобы антицеллюлитная маска дала максимальный эффект, в процессе нанесения нужно следовать следующим правилам:

  • Наносится маска снизу вверх, как следует втирается в кожу. Подобный метод позволяет улучшить тканевой кровоток и повысить действенность манипуляции.
  • Маска не держится больше 20 минут. Средства с агрессивными компонентами (перец, горчица и др.) воздействуют на протяжении 15 минут. Маски, которые обладают мягким и безопасным составом, выдерживаются до трети часа. Необходимо тщательно изучать рецепты.
  • Создается эффект бани для увеличения действенности манипуляции. После нанесения маски на кожный покров, обрабатываемые участки оборачиваются стрейч-пленкой в 4-5 слоев. Далее укутывается пледом либо надевается термоодежда.
  • Противоцеллюлитные маски применяются 1 раз в 4-5 суток в целях достижения ощутимых эффектов в кратчайшее время. Первый курс включает в себя 15 сеансов. Далее требуется сделать перерыв на 4-5 недель и при надобности возобновить терапию.
  • Ополаскивается кожный покров комнатной водой по завершении процедуры. Рекомендовано делать расслабляющий массаж пораженных целлюлитом участков, чтобы вывести излишки влаги из клеток.

Антицеллюлитные кремы используются по завершении процедуры в целях усиления эффективности манипуляции.

Маски на основе водорослей

Многих женщин интересуют маски с дренажным эффектом. Они выступают противоотечными средствами, при этом улучшают тонус кожи и борются с тяжестью в ногах. Однако приготовить такие обертывания в домашних условиях практически невозможно. Для талии и других зон приходится приобретать готовые маски, основным компонентом которых являются водоросли. Некоторые из них выпускаются с охлаждающим эффектом.

Альгинатные средства можно смешать самостоятельно, но для этого потребуется купить специальный порошок из водорослей. Обычно он продаётся в косметических отделах или аптеках. Приготовление к использованию происходит следующим образом:

  • Порошок разводится в равных соотношениях с водой;
  • Допустимо добавить к смеси морскую соль, но тогда количество воды увеличивают в три раза;
  • Компоненты размешиваются, чтобы не было комочков.

Готовое средство наносят на очищенную кожу. Сделать это нужно быстро, так как маска застывает примерно за семь минут. После того, как это произойдёт, её выдерживают около получаса. Снимать такую маску очень просто, достаточно взяться за один из краев сформировавшейся плёнки и стянуть её.

Если верить отзывам, то магазинные средства для дренажа оказывают ярко выраженный эффект, однако имеют большую стоимость. Перед тем, как тратиться на покупку подобных средств, можно опробовать другие рецепты, которые легко приготовить не выходя из дома.

Противопоказания

Нужно учесть, что противоцеллюлитные маски возможно использовать не каждому пациенту, так как они обладают достаточно серьезными противопоказаниями. К главным ограничениям относятся:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • аллергия на составляющие маски;
  • кормление грудью;
  • варикоз;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • болезни онкологического характера;
  • раздражение, сыпь, воспаления на дерме;
  • воспалительные процессы в органах таза.

При расстройствах в функционировании щитовидки не следует использовать лечебные маски с водорослями.

Глина

Глина – один из самых распространенных компонентов, использующихся для создания масок. Против целлюлита особенно хорошо подходит голубой вариант, однако также применяется зеленый и черный. Считается, что данный компонент позволяет вытягивать из тела вредоносные вещества. В аптеках представлен широкий выбор глины, подходящей для такого лечения.

Процесс приготовления:

  • Глина в одинаковых частях смешивается с теплой водой;
  • Спустя несколько минут жидкость впитается;
  • В глиняную смесь добавляют несколько капель эфирного масла. Подойдёт грейпфрут, апельсин или розмарин;
  • Маска втирается в проблемные зоны и оставляется на 40-60 минут.

Помимо эфирных масел, дополнительно повысить эффективность средства помогут мед и кофейная гуща. Например, можно соединить три ложки глины, две ложки гущи и три капли розмаринового масла. Такой состав держат на кожном покрове приблизительно десять минут.

Виды

Антицеллюлитные маски широко распространены в косметологической практике. Их основное воздействие нацелено на разрушение жировых отложений, стимуляцию кровотока и увеличение упругости кожного покрова. При систематическом использовании они приводят в норму метаболизм, ускоряют обменные процессы, восстанавливают водно-солевой баланс на клеточном уровне и стимулируют восстановление. Существуют 2 типа масок:

  • Охлаждающие маски. Охлаждающие маски против целлюлита готовятся из мяты либо ментола. Благодаря таким компонентам будет достигнуто освежающее действие. Помимо этого, такие продукты помогают стимулировать сужение сосудов, тонизируют кожный покров, устраняют чрезмерное количество жидкости из клеток кожи, стимулируют метаболизм. Они противопоказаны во время цистита, болезней органов пищеварения, гинекологических заболеваний и сбоев целостности кожного покрова (к примеру, раны и царапины). Такие продукты не рекомендованы для использования во время беременности вследствие отрицательного влияния на ребенка.
  • Разогревающие маски. Готовятся из горчицы, перца, глины, меда либо эфирного масла. Данные составляющие способствуют стимулированию кровообращения в проблемных участках, расщепляют жировые отложения, выводят чрезмерное количество жидкости и помогают восстановить упругость кожного покрова. Запрещены при наличии варикозного расширения вен, болезней сердца и сосудов, высоком АД и гинекологических заболеваниях. Разогревающие косметические продукты не рекомендовано использовать при беременности, поскольку они повышают вероятность стимуляции родов.

Кофе

Кофейные маски тоже относятся к числу самых распространенных рецептов. Самое главное в этом случае – пользоваться натуральным, молотым кофе, а не растворимым. Лучше всего выбрать для маски кофейную гущу, так как предварительно не проваренный кофе может стать причиной окрашивания кожи.

С помощью данного ингредиента реально приготовить разнообразные составы, однако допустимо не добавлять вообще ничего. Берется около ста грамм гущи, она наносится втирающими движениями в проблемные зоны, после чего заматывается пленкой. Спустя 45 минут средство можно смывать.

Важно!

Кофейные маски не предусматривают активных действий во время процедуры, с ними нужно просто сидеть или лежать.

Если хочется более оригинального состава, то 200 г гущи можно смешать с четырьмя ложками морской соли, ложкой оливкового масла и 100 г меда. Сидеть с такой маской нужно не дольше пяти минут, однако допустимо её ежедневное использование.

Из чего можно сделать маску?

Маску можно слепить из чего угодно, однако, если основная цель – получить быстрый результат, важно внимательно изучить самые эффективные ингредиенты, добавление которых в маски будет способствовать скорому избавлению от «апельсиновой корки». Что лучше добавить в маску, чтобы быстренько согнать ненавистный целлюлит?
Фрукты – не только источник витаминов и энергии, но и сильное оружие в борьбе за упругость кожи. Фруктовое обертывание способствует избавлению от целлюлита, увлажнению и расслаблению кожи. Наиболее востребованные фрукты для борьбы с жировыми отложениями:

  • Клубника или земляника способствуют омоложению и глубокому питанию кожи;
  • Маракуйя восстанавливает упругость, устраняет дряблость кожи;
  • Киви повышает эластичность;
  • Ананас расщепляет жиры, выравнивает микрорельеф кожи;
  • Виноград – профилактика растяжек и насыщение минералами.

Для ухода за кожей эффективно используются масла, особенно цитрусовые. Основным достоинством их является осветление пигментных пятен и тонизирование.

Фруктовые маски могут быть аллергены. Перед процедурой нанесите немного смеси на небольшой участок кожи на 7 минут. Если аллергия не проявится, можно смело использовать фрукты для проблемных участков.

300 грамм мякоти винограда (в виде пюре) смешайте с 60 мл оливкового масла и нанесите на проблемный участок. Оберните пленкой и подержите 20 минут. Смойте теплой водой.

Массаж проблемных зон с маской от целлюлита

Водоросли в составе масок

Быстро избавить от целлюлита и повысить тонус кожи помогут водоросли – ламинария. Эффект достигается в кратчайшие сроки за счет ускорения ими процесса расщепления жиров. Найти водоросли можно в аптеке в удобной форме – размельченные и расфасованные и останется только добавить воды.

Обертывание на основе этих популярных ингредиентов может быть холодным и горячим. Второй вариант позволяет быстрее получить желаемый эффект, но не стоит забывать, что горячие маски противопоказаны при сердечных проблемах и варикозном заболевании. Холодное же обертывание поможет согнать целлюлит даже там, где вены расширены, оно снимет отечность и подарит расслабляющий эффект.

Проблемы со щитовидкой и аллергия на йод – повод отказаться от подобного обертывания.

Мед

После глины и кофе, следующим по популярности и частоте использования идет мед. Он нередко добавляется в качестве вспомогательного компонента, но также выступает и основным. Например, чтобы создать смесь для массажа, нужно смешать:

  • Две чайные ложки меда, (подогретого, не слишком густого);
  • 50 мл натурального виноградного сока;
  • Столовую ложку увлажняющего крема.

С применением готового средства проводят антицеллюлитный массаж, после чего оборачивают проработанные зоны пленкой и ждут в течение сорока минут. Можно воспользоваться другим рецептом, для него потребуются:

  • 4 ложки меда;
  • Ложка оливкового масла;
  • Ложка пихтового масла.

Компоненты подогревают, при этом перемешивая. Намазанную кожу закрывают, процедура длится около получаса. При этом нужно находиться в лежачем положении, под покрывалом. В состав некоторых медовых рецептов входят молоко или сливки, яблочный уксус, в редких случаях водка или спирт (не подходит для сухой кожи).

Как бороться с целлюлитом?

  • обертывания
  • использование масок
  • скрабирование
  • ванны

Апельсин и грейпфрут

Для приготовления апельсиновой маски потребуется мякоть одного апельсина. Чтобы получить её, фрукт пропускают через мясорубку. Так изготавливается поре, которое необходимо соединить с несколькими ложками греческого йогурта, без каких-либо добавок, и столовой ложкой молотой овсянки. В результате должна выйти консистенция густой сметаны. Состав втирается массажными движениями, смывается через двадцать минут.

Действенным средством считается масло грейпфрута. Его можно использовать в разных процедурах, в том числе и в обертываниях. Допустимо собрать смесь эфиров и втереть их в кожу, после чего обернуть пленкой. Грейпфрутовое масло нередко соединяют с базовыми растительными маслами, такой состав используют для массажа.

Грейпфрут и другие цитрусовые масла помогают подтянуть кожу. Для массажа можно обратиться к апельсиновому. Его соединяют с двумя ложками оливкового масла или меда, предварительно подогретого на водяной бане. Такой пастой намазывают тело по направлению к сердцу. При этом необходимо активно пощипывать кожу, разминать жировые узелки. В этом помогут антицеллюлитные массажеры.

Правила нанесения масок в домашних условиях

Эффективность от обертывания зависит не только от правильно подобранных ингредиентов, но и строгого соблюдения рекомендаций по самостоятельному нанесению масок.

  • Впервые делаете обертывание с тем или компонентом – проведите тест на переносимость продукта кожей. В случае отсутствия покраснений можно продолжить процедуру.
  • Перед нанесением маски кожу требуется очистить, распарить в горячей ванне или воспользоваться скрабом для тела. Такие манипуляции сделают процедуру избавления от целлюлита более эффективной.
  • Держать маску нужно от 10 минут до одного часа в зависимости от составляющих смеси.
  • Курс 1–2 месяца по 2 раза в неделю.
  • Для повышения результативности процедуры косметологи рекомендуют покрывать обрабатываемый участок пленкой.
  • Маску следует наносить массажными движениями.
  • После окончания процедуры кожу рекомендуется увлажнить специальным кремом, маслом или сывороткой.
  • Можно после процедуры полежать некоторое время под теплым одеялом.

Маски от Альганики

Подтяжку кожи и устранение растяжек можно провести с помощью готовых средств. Например, под маркой Альганика производятся гели и пасты. Последние создаются из экстракта водорослей и голубой глины.

Отзыв о пасте:

Ольга, Иваново

«Эффект прямо моментальный! Кожа становится гладкой и красивой, явный эффект лифтинга. Обязательно попробуйте обертывания с этим средством!».

Гель от Альганики используют после душа. Им прорабатываются проблемные зоны, после чего средство оставляют на несколько минут. За это время оно впитывается, возможны ощущения покалывания, возникновение покраснений. Если проявления не слишком сильные, то это нормально и говорит о работе геля. После него на кожу наносят масло для массажа или крем, вещество активно втирают.

Для лечения ног, бедер и других зон, на которых целлюлит уже ярко выраженный, потребуются более серьёзные методы. Подтянуть кожу с помощью пилинга и масок вряд ли удастся. Эффективное воздействие окажут салонные процедуры и оперативные вмешательства, вроде субцизии и лазерной липосакции.

Домашние рецепты

В домашних условиях маски от целлюлита нужно выбирать крайне осторожно, с учетом того, что в каждом организме определенные возможности, аллергия и совместимость с различными компонентами. Что для одного человека будет эффективно, для другого будет полностью противопоказано. Однако, существуют универсальные рецепты, которые рассчитаны на большую часть пациентов. Компоненты в данных масках подбираются так, что вероятность причинения вреда либо, по меньшей мере, их неэффективности, фактически сведена к нолю.

Черный перец

Молотый перец является одним из самых действенных средств для противодействия целлюлиту. Подобная специя помогает усилить кровообращение и разогнать метаболизм на клеточном уровне. Чтобы приготовить состав из черного перца потребуются такие компоненты:

  • 0,5 ч. л. молотого перца;
  • 1 ч.л. оливкового масла;
  • 1 ч.л. меда;
  • щепотка корицы.

Как следует смешиваются ингредиенты и проводится процедура. Жжение в процессе манипуляции является нормальным состоянием. Однако не следует допускать, чтобы кожный покров пек чересчур сильно. В такой ситуации без промедлений смывается маска и используется увлажняющий крем. Маска не рекомендована к использованию более 15 минут.

Горчица

Подобная маска против целлюлита наносится непосредственно на обрабатываемые зоны, в основном на бедра и ягодицы. Не рекомендовано использовать ее на восприимчивых частях кожного покрова, поскольку она провоцирует выраженное жжение, что приводит к раздражению. Для приготовления маски, потребуются такие составляющие:

  • 2 ст.л. порошка горчицы с верхом;
  • подогретая вода;
  • 1 ст.л. сметаны;
  • 1 ст.л. меда.

Порошок разводится до образования кашеобразной массы посредством воды. В готовую массу требуется домешать сметану и мед. Когда мед застыл, то он заранее подогревается на паровой бане. Не следует переусердствовать, продукт должен стать только немного мягче. Иначе возрастает вероятность утраты медом своих положительных характеристик. Длительность проведения процедуры— четверть часа.

Когда в процессе манипуляции ощущается интенсивное жжение, необходимо смыть маску раньше положенного срока. При последующем использовании добавляют в состав большее количество сметаны и меда, чтобы маска действовала мягче.

Глина

Лечебные характеристики глины предполагают способность выводить сквозь поры токсичные вещества и шлаки, отшелушивать и очищать кожный покров. После подобной маски возникает ощущение легкости, проявления целлюлита существенно снижаются. Как подтягивающая процедура зачастую применяется маска из голубой глины. Она является сильным адсорбентом, оказывающим тонизирующий и скрабирующий эффекты. Составляющие:

  • 50 г голубой глины.
  • 30 г воды.

Неспешно всыпается порошкообразная глина в подогретую воду. Как следует перемешивается масса, чтобы не формировались комки. Наносится небольшим и ровным слоем косметическая глина, плавными движениями массируются необходимые участки кожного покрова. Маску оставляют на четверть часа, далее смывают подогретой водой.

Подобная маска действенно очищает дерму от шлаков и токсичных веществ, стимулирует кровоток и приводит в норму обменные процессы.

При постоянном использовании разрушаются жировые отложения, кожа становится гладкой и упругой.

Мед

Одним из наиболее распространенных продуктов от «апельсиновых корок» является мед. Действенность манипуляции увеличивается, когда он используется в бане либо осуществляется обертывание с ним. Составляющие:

  • 3 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. морской соли.

Размельчается соль в кофемолке до образования порошкообразной массы, растапливается мед на паровой бане, соединяются компоненты и как следует перемешиваются. Наносится средство плавными движениями на необходимые участки кожи, оборачивается с помощью пищевой пленки и оставляется на треть часа. Смывается маска посредством подогретой воды.

Антицеллюлитная маска с медом стимулирует кровоток, помогает вывести шлаки и токсичные вещества из кожного покрова, приводит в норму водно-солевой баланс на клеточном уровне.

Кофе

Кофе также считается действенным средством при целлюлите. Маски с данным продуктом характеризуются скрабирующим эффектом и в кратчайшее время очищают кожный покров от отмерших клеток. Чтобы приготовить косметический продукт используется кофейная гуща. Антицеллюлитная маска из кофе включает в себя следующие составляющие:

  • 2 ст.л. сухих молотых зерен кофе;
  • 4 ст.л. морской соли;
  • 2 ст.л. меда;
  • 1 ст.л. масла оливок;
  • 10 капель грейпфрутового либо лимонного масел.

Растапливается мед на паровой бане, соединяется с молотыми кофейными зернами. Подогревается масла оливок и лимона, добавляются в кофейно-медовую массу. В процессе принятия ванны наносится маска на влажный кожный покров плавными движениями. Оставляют средство на четверть часа, далее смывают с помощью теплой воды. Подобная антицеллюлитная маска приводит в норму метаболизм, восстанавливает водный баланс на клеточном уровне и тонизирует дерму.

Имбирь

Чтобы приготовить имбирную маску возможно применять свежий корень растения и высушенный порошок. Готовая маска характеризуется повышенной противоцеллюлитной активностью. Составляющие:

  • 3 ст. л. порошка имбиря;
  • 1,5 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. морской соли.
  • 2 капли эфирного лимонного масла.

Добавляется в порошок имбиря масло оливок, как следует перемешивается, чтобы предотвратить появление комков. Всыпается в готовую массу морская соль и вливается масло, снова перемешивается. Наносится маска плавными вращательными движениями на обрабатываемые области кожного покрова. По прошествии 10 минут смывается под душем. Подойдет для каждодневного использования.

Такое средство в бытовых условиях помогает расщепить жировые накопления, устранить «апельсиновые корки» и добавить кожному покрову эластичности.

Оливковое масло

Чтобы приготовить маску из масла оливок используется нерафинированный продукт холодного отжима. Он действенно питает и увлажняет дерму, характеризуется противоцеллюлитной активностью. Составляющие маски:

  • 150 г оливкового масла;
  • 5 кап. апельсинового масла.

Подогревается на паровой бане масло оливок до температурных показателей 37 градусов, добавляется эфирная эссенция апельсина, масса перемешивается и снимается с огня. Наносится вращательными движениями на участки кожного покрова, которые поражены целлюлитом. Их оборачивают с помощью пищевой пленки и оставляют на треть часа. Далее смывается средство под теплой водой. Маска помогает тонизировать кожный покров, улучшить обменные процессы, восстановить водно-солевой баланс и стимулировать регенерацию клеток.

В процессе приготовления средства возможно применять несколько эфирных масел с противоцеллюлитным действием. Необходимо ориентироваться на собственный вкус.

Шоколад

Повышенным эффектом при целлюлите характеризуется маска с шоколадом. Какао-продукт помогает тонизировать дерму, расщепить жировые скопления и придать эпидермису гладкости.

Составляющие:

  • 250 г какао-порошка;
  • 400 г воды.

Всыпается какао-порошок в подогретую воду, масса перемешивается посредством венчика. Наносится теплая смесь на пораженные целлюлитом участки небольшим слоем, они массируются и оборачиваются посредством пищевой пленки. Смывается по прошествии 20 минут. Манипуляция проводится трижды в течение 7 дней.

Маска помогает тонизировать кожный покров, повысить его эластичность, расщепить скопления жира.

Водоросли

Любые из водорослей считаются мощными антиоксидантами. Подобное значит, что средства, которые приготовлены из них, способствуют замедлению старения клеток. Постоянное использование масок выравнивает кожный рельеф и укрепляет организма. Чтобы приготовить маску из водорослей используются:

  • 50 г ламинарии.
  • 300 г воды.

Ламинария кладется в посуду из стекла либо керамики, заливается охлажденной водой и оставляется на 5 часов. За этот период водоросли существенно увеличиваются в размерах. Влажные листки раскладываются на обрабатываемых участках дермы, ими оборачивается тело с помощью пищевой пленки. Маска держится приблизительно полчаса. Чтобы усилить дренажный эффект, требуется укутаться одеялом. Принимается душ после манипуляции.

Подобная антицеллюлитная маска в бытовых условиях действенно увеличивает упругость кожного покрова, приводит в норму метаболизм на клеточном уровне и добавляет гладкости дерме.

Кефир

Чтобы приготовить маску от целлюлита дома можно использовать кефир. Продукт помогает питать и увлажнять кожный покров, повысить ее эластичность и вернуть здоровый внешний облик. В целях усиления противоцеллюлитного эффекта маска наносится на распаренный кожный покров после банных процедур. Компоненты:

  • 500 г кефира;
  • 5 кап. розмаринового масла;
  • 2 ст. л. масла оливок.

Подогревается оливковое масло на паровой бане до температурных показателей 36 градусов, снимается с огня, добавляется розмариновый эфир и подогретый кефир. Как следует перемешиваются все составляющие. Втираются осторожными движениями полученная масса в пораженные целлюлитом места. По прошествии трети часа смывается средство с помощью теплой воды.

Маска помогает расщепить клетки жира, вывести излишек жидкости, восстановить упругость кожного покрова.

Овсянка

Овсяная маска зачастую применяется в косметологических целях чтобы устранить целлюлит. Чтобы приготовить продукт хлопья овса измельчают в кофемолке. Компоненты:

  • 1 ст. л. овсяных хлопьев.
  • 2 ст. л. сахарного песка.
  • 1 ст. л. кукурузных хлопьев.
  • 80 г молока.

Заливается подогретым молоком размельченные до порошкообразной массы хлопья овса и кукурузы, добавляют сахар и как следует все перемешивается. Получается густая масса. Наносится овсяная маска на пораженные целлюлитом места плавными движениями и оставляется на несколько минут. Затем смывается продукт с помощью теплой воды. Маска подойдет для каждодневного использования.

Кроме множества различных масок, существует еще «Антицеллюлитное тесто»

Его отличие от масок только в том, что в состав входит мука. По свойствам и эффективности результат такой же. Большим плюсом теста является его консистенция, оно очень хорошо ложится на кожу и не растекается.

4 рецепта антицеллюлитного теста

  • 2 штуки среднего картофеля натереть на терке, отжать лишний сок. Смешать с мукой так, чтобы консистенция была похожа на жидкую сметану. Наносится массирующими движениями на 40 минут. Смыть теплой водой.
  • Смешать 0,5 стакана меда, с таким же количеством яблочного уксуса. Добавить 2–3 капли цитрусового эфирного масла. Смешать с мукой до плотной консистенции. Раскатать тесто толщиной 1,5–2 см. Приложить к проблемным местам тела. Прикладывается на 1,5–2 часа.
  • В 0,5 стакана жидкого меда, добавляем молотый кофе 1 ст. л., размешиваем. Затем добавляем 3 капли эфирного масла и муку. Консистенция должна быть, как тесто на оладьи. Наносим на чистую кожу, оборачиваем пленкой. Выдерживается тесто 1 час. Смывается теплой водой.
  • Творог нагревается на водяной бане, смешивается с мукой. Консистенция, как у густой сметаны. Выдерживается 1 час. Смывается теплой водой.

Антицеллюлитное тесто самостоятельно в домашних условиях

Маски для подтяжки ягодиц

Для того чтобы полноценно ухаживать за кожей, необходимо делать различные процедуры, которые питают, увлажняют и позволяют сохранить её молодость. Дома лучше делать маски, которые можно приготовить своими руками. В масках собственного приготовления присутствуют только на 100% натуральные составляющие, что их выгодно выделяет в общей массе, а также отличает от покупных средств для ухода.

Маски для подтяжки ягодиц

Если делать процедуры регулярно, можно подтянуть контуры тела, улучшить состояние кожи, придав ей здоровый, ухоженный, молодой вид. Для усиления эффекта любые маски лучше делать после распаривания, бани, сауны, когда поры открыты.

Наиболее популярные маски для тела, и для ягодиц, в том числе:

  • На чистую кожу тонким слоем нужно нанести натуральный мёд. Затем массажными движениями распределить равномерно по всей поверхности. Кончиками пальцев вбивать в кожу до тех пор, пока мёд полностью не впитается. Затем следует принять душ, после обтереть кожу махровым полотенцем. Такая маска выводит токсины, шлаки из организма.
  • Для того чтобы ягодицы были упругими, готовят специальную маску из двух яичных желтков и двух ст.ложек натурального мёда. Эту смесь наносят на область ягодиц и выдерживают 20 минут. Потом смывают.
  • Для борьбы с целлюлитом и подкожным жиром делают маску с кофейной гущей и голубой глиной. Добавляют минералку и перемешивают до консистенции сметаны. Этим составом массируют влажную кожу ягодиц.
  • По две ст.ложки ингредиентов: молотый кофе, жирные сливки, оливковое масло. Тщательно перемешиваем, наносим на область ягодиц на 10 минут. Затем смываем. Такая маска смягчает кожу, делает её гладкой.
  • Для кожи ягодиц и бёдер можно приготовить чудодейственный коктейль. Понадобится стакан лечебной минералки. Её разогревают и добавляют четверть стакана молока. Этим составом и обрабатывают кожу. Он должен впитаться, чтобы напитать, увлажнить и подтянуть кожу.
  • Если 1ст.ложку мёда смешать с 1 ст.ложкой жгучего перца, то полученной смесью можно натирать кожу ягодиц раз в неделю. Нельзя использовать маску для лица, интимных зон, так как там очень чувствительная кожа.
  • Если смешать дрожжи со сливками, добавить немного мёда, дать смеси настояться минут 20-30, а затем нанести её на ягодицы на 20 минут. Этот чудодейственный состав подтягивает кожу, одновременно питая, улучшает кровообращение.
  • Для того чтобы избавиться от целлюлита, делают маску из самостоятельно приготовленной смеси: 5 ст. ложек сока красного винограда, обязательно свежевыжатого, 1-2 ложки мёда и 2 ложки какого-нибудь питательного крема. Более эффективна эта маска будет после распаривания в бане, сауне.
  • Мгновенно действуют на кожу желатиновые маски, но людям несведущим применять их самостоятельно не рекомендуется.

Маски для подтяжки ягодиц

Итак, для упругих и подтянутых ягодиц необходимо делать следующие процедуры:

  • Принимая душ, имеет смысл массажировать ягодицы, используя специальную рукавичку или щёточку.
  • Как минимум раз в неделю скрабать кожу во время водных процедур.
  • Принимать контрастный душ.
  • Принимать ванны с добавлением травяных экстрактов, соли.
  • Делать обёртывания, которые повышают упругость.
  • Маски, втирание масел, питательных и подтягивающих кремов.

Результат регулярного применения масок и занятий фитнесом

Маски для подтяжки ягодиц

Автор: Яна

  • Грязевые маски для лица
  • Маски для ухода за лицом с использованием…
  • Пилинг лица гликолевой кислотой
  • Домашний химический пилинг для лица
  • Пилинг лица хлористым кальцием
  • Масло черного тмина

«Антицеллюлитная маска с кофе»

Кофеин – хороший стимулятор обмена веществ. Выводит токсины из организма, и быстро расщепляет жировые отложения.

Ингредиенты:

  • Молотый кофе 5 ст. л.
  • Растительное масло 5 ст. л.
  • Эфирное масло 2–3 капли. Можно использовать масло апельсина, бергамота, розмарина, мяты, мандарина и т. д.

Приготовление не займет много времени. Подготовленные компоненты тщательно перемешать, нанести массирующими движениями на необходимые части тела. Смыть теплой водой через 20–30 минут. Для максимального эффекта можно сделать обертывание.

Антицеллюлитная маска с кофейными зернами

«Антицеллюлитная маска с морской солью и кофе»

Морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, которые эффективно выводят излишки жидкости из организма, обладают подтягивающими свойствами, и сжигают жиры. Кофе, входящий в состав, придает коже упругость.

Ингредиенты:

  • Морская соль 100 гр.
  • Кофе молотый 1 ст. л.
  • Оливковое масло 50 мл.
  • Вода 50 мл.

Подготовленные ингредиенты хорошо смешать, чтобы не было комков. Нанести на тело массирующими движениями. Обернуть пленкой, оставить на 20–30 минут. Смывается теплой водой.

Антицеллюлитная маска с кофе и морской солью

«Антицеллюлитная маска с апельсином»

В апельсине большое содержание витаминов A, C, B и D, которые обладают общеукрепляющими свойствами, и стимулируют кровообращение. А также микроэлементы, способствующие быстрому сжиганию жировых клеток.

Ингредиенты:

  • Апельсин 1 шт.
  • Йогурт без добавок 3 ст. л.
  • Перемолотая овсянка 1 ст. л.

Апельсин пропускаем через мясорубку, добавляем в полученное пюре йогурт и овсянку. Перемешиваем до образования однородной массы. Наносится состав массирующими движениями. По истечении 30–40 минут смыть теплой водой.

Антицеллюлитная маска с маслом апельсина

Отзывы и результаты

Екатерина, 32 года. «Я активно занимаюсь спортом, регулярно делаю массаж с использованием антицеллюлитных кремов. Два раза в неделю обязательно делаю маски с перцем, медом. Когда лень делать маски самой, пользуюсь покупными вариантами, но почти все они очень сильно жгут кожу. Если постоянно следить за состоянием кожи на тех местах, где целлюлит возникает чаще всего, можно избежать его появления».

Ольга, 44 года. «Мне помогает ванна с эфирными маслами апельсина или лимона, которые растворяются в стакане молока. Также можно добавлять морскую соль для ванн. Кроме ванн использую маски-обертывания. Наношу на бедра и ягодицы, сверху – пленка и что-нибудь теплое. Использую глину, лечебную грязь, водоросли, мед».

Татьяна, 36 лет. «Втираю очень интенсивно мед в пораженные участки. Потом заворачиваюсь в пленку и хожу так где-то час. Делаю такую маску регулярно, и целлюлит постепенно стал менее заметен. А когда начала ходить на аква-аэробику, результат меня еще больше радует».

Общие противопоказания при применении всех типов антицеллюлитных масок

  • Маски противопоказаны, если на коже имеются ранки, ссадины, раздражение и прочие дефекты поверхности кожного покрова.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Исходя из многочисленных положительных отзывов о домашних масках, можно сделать вывод, что они действительно работают, но помните:

Для получения быстрого и эффективного результата, необходимо проводить комплексные упражнения по борьбе с целлюлитом. Кроме упражнений, желательно массировать каждодневно проблемные участки.

«Антицеллюлитная маска из молока и какао»

В данном рецепте грамотно подобраны компоненты для борьбы с «апельсиновой коркой». Отличное средство для повышения упругости кожи, ускорения обмена веществ, вывода излишков жира.

Ингредиенты:

  • Порошок какао 3 ст. л.
  • Масло миндаля 1 ст. л.
  • Корица 1 ч. л.
  • Козье молоко 2 ст. л.

Подготовленные ингредиенты перемешать. Нанести на чистую кожу массирующими движениями, распределить равномерно. Смыть теплой водой через 20–30 минут.

Антицеллюлитная маска с молоком и какао

«Антицеллюлитная маска с красным перцем и корицей»

Эффективная прогревающая маска для тех, кто любит процедуры с «огоньком».

Ингредиенты:

  • Порошок красного перца 1 ст. л.
  • Корица 1 ст. л.
  • Растительное масло 5 ст. л.
  • Эфирное масло лимона или апельсина 3 капли.

Растительное масло подогреть, добавить в него все подготовленные ингредиенты. Перемешивать нужно тщательно, чтобы уберечь кожу от ожогов. Маска не должна содержать комочков. Перед нанесением кожу нужно распарить. Наносить равномерно, массирующими движениями. Через 20–30 минут смыть теплой водой.

Внимание!

Перед применением маски проведите тестирование, нанеся небольшое количество на внутреннюю часть запястья. Если реакция кожи нормальная, то можно использовать на пораженных целлюлитом участках тела.

Антицеллюлитная маска с корицей и красным перцем

«Альгинатная антицеллюлитная маска»

Альгиновая кислота обладает свойствами, позволяющими улучшить тонус кожи, и избавиться от целлюлитных образований. Широко используется в косметологической сфере. Компоненты для приготовления смесей можно купить в аптеках вашего города, или в специализированных магазинах.

Ингредиенты:

  • Альгинат натрия 6 гр.
  • Косметическая глина 5 гр.
  • Ламинария (порошок) 2 ч. л.
  • Хлористый кальций 1 ампула.
  • Вода 120 мл.

Порошок альгината необходимо замочить в теплой воде, тщательно размешать. Дать настояться в течение 5 часов. Глину и ламинарию перемешиваем в другой миске. Вода добавляется непосредственно перед смешиванием с настойкой альгината.

Правила применения

домашняя маска от целлюлита

Независимо от того, какая маска будет выбрана, следует подготовить проблемные участки кожи к ее нанесению. Желательно распарить кожу в душе или бане, а затем ее как следует помассировать с помощью скраба. Распаривание помогает открыться порам кожи, и все полезные составляющие маски благополучно впитаются.

Маски от целлюлита в домашних условиях должны быть комнатной температуры. Не стоит холодную маску сразу же наносить на проблемные участки тела, эффект будет значительно хуже, чем с использованием теплого продукта.

Любые косметические процедуры требуют регулярности. Разовые нанесения антицеллюлитных масок не приведут к необходимому результату. Борьба с целлюлитом – это продолжительное и тяжелое мероприятие, необходимо настроиться на долгую работу и ни в коем случае не лениться.

Домашние маски от целлюлита с разогревающим эффектом действуют значительно быстрее, активизируя в глубоких слоях кожи процессы, необходимые для устранения целлюлита. Применение таких масок сопровождается жжением, покалыванием, пощипыванием. Ради гладкости и упругости своей кожи стоит потерпеть, ведь красота, как известно, требует жертв.

Очень желательно сочетать маски против целлюлита с правильным питанием, активным спортом, постоянным движением и отказом от вредных привычек. Только комплексно можно победить ненавистный целлюлит. Сбалансированная диета поможет избавиться от лишнего жира, а физические упражнения подтянут мышцы, что окажет серьезное воздействие на «корку апельсина» совместно с косметическими процедурами. Также не следует забывать пить достаточное количество простой чистой воды. Водный баланс способен поддерживать эластичность тканей, в том числе, и на проблемных участках, покрытых целлюлитом.

Воздействие масок на целлюлит

маски от целлюлита

Одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом считаются маски против целлюлита. Маски от целлюлита разогревают поверхность кожи, способствуют повышенной циркуляции крови, помогают вывести ненужную жидкость и шлаки из организма. С их помощью можно не только избавиться от основной проблемы, но и сделать кожу гладкой, шелковистой, упругой. В состав, как правило, входят красный перец, горчица, эфирные масла, глина.

Перед нанесением chtlcndf рекомендуется подготовить кожу, чтобы воздействие антицеллюлитных компонентов было еще более активным. Можно сделать кофейный скраб. Он легко готовится в домашних условиях, достаточно лишь смешать натуральный кофе с морской солью и добавить несколько капель оливкового масла. Главное – это не лениться и хорошо промассировать со скрабом те участки, на которые впоследствии будет наноситься маска против целлюлита.

Для того чтобы результат от использования антицеллюлитных масок был еще более эффективным, рекомендуется сочетать домашние маски против целлюлита с антицеллюлитным массажем, обертыванием и комплексом физических упражнений, направленных на устранение целлюлита. После маски желательно принять ванную с морской солью и маслами.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий